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若不让他们去跟进那些毫无关联的工作,或者不让他们去理睬周边或内心那些刺激因素,他们会感觉到非常困难。
脑部在某些时候显得疲劳,而频繁的刺激因素消耗了大脑的吸收能力,这导致在一些重要的事情上,尤其是学习的过程中,会显得肤浅和无用功。
因此,新学到的东西只能以有限的方式固定在长期记忆中。
这是因为大脑需要利用休息时间来整合所学的东西,而一心多用者是做不到的。”
“消耗了大脑的吸收能力”
,这就是我说的耗神。
“大脑需要利用休息时间来整合所学的东西,而一心多用者是做不到的。”
为什么这么说?因为一心多用者没办法,或者难以从持续地被刺激(社交信息,游戏,商业广告都是)中摆脱出来,于是他们的大脑得不到休息,没有休息就无法整合,于是他们学习到的东西就只是碎片。
碎片化记忆而不是融会贯通的整合所学,这也是这个时代所倾向的。
所以手机带来的最大的危害恐怕就是这个吧!
持续的一心多用,专注力下降,无法深入;过度消耗大脑,导致碎片化,无法整合。
于是人类对世界的认知和学习,会越来越肤浅,越来越碎片;人类使用大脑的方式,会导致神越耗越多,人的身体会越来越差。
这是人类发展的一个面向!
好在人类的发展不止一个面向,还有很多很多,并且最终是多个角度的共同作用,所以我们对于以上的面向,需要有意识,但是不需焦虑!
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“语言和触觉能力都会下降。
因为智能手机的那个无明显特征表面会在我们大脑中留下工整的,没有明显结构的触觉印象。
‘当我们在现实世界中触摸和移动某些东西时,这对我们的认知概念能力的影响比我们以前认识到的要大。
’(MartinKorte2010)”
“阅读能力也在不断下降。
在儿童中,没拿起书本的比例几乎翻了两番,2005年时是7%,而2014年已经到了35%。
不阅读比例最高的是16-17岁青年人群,达到25%,尤其凸显于正规教育程度较低的青年。”
以上两个方面也是说明了手机对认知和学习的危害。
书中还谈到了推动了精神疾病的发展,以及对社会生活的影响,还有其他很多方面。
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