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第41章 提升(第3页)

而他也是得到了真传,就连后世很多的样式都是以他的动作作为模板。

洪云翻开第一页,便是写着一段话。

“忠肝义胆,以身做盾,舍身无我,临危当先。”

他心中对八极拳更加是多了一分尊敬,这是何等的侠义!

继续翻阅着,洪云才渐渐了解到,八极拳主要有六大开,八大招,讲究刚柔并济,大开大合,山雨未及猛如洪,狂风虽至稳如山!

这其中需要对头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个方面进行练习,将每一个方面都练到极点以后,那么便是“八极”

洪云思索一下,决定先从最基础的“胯”

开始练起,正所谓“胯不稳,一下滚”

,首先需要保证身体最基础的稳定才比较好谈其他的锻炼。

打定主意后,洪云就开始了每天上班处理案件,下班就去志凌武馆锻炼体能与练习八极拳,偶尔他还被曼凝拉去逛街。

至于港大的进修计划需要等到八月底才开始,到时候每个周末都需要去上课。

说起上课,最近赵雪蕊和陈子怡倒是比较少见到。

不过据陈子怡在大哥大中所说是她们在准备申请大学的事情,而且她说得还有些奇奇怪怪的。

洪云问她们,她们也不说..至于大哥大怎么来的?

某一天洪云锻炼完回到宿舍,却发现一个女子等候在那里。

她穿着黑色的西服,手中捧着一个盒子,“老板,我是charlene,这是老板娘吩咐我拿过来的..”

她带着墨镜,一头飒爽的短发,在把盒子交给洪云以后便离开,十分干脆利落。

洪云打开盒子就看见了两个大哥大,里面还有一张卡片,上面写着一个号码。

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