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众所周知,自身想要突破,就必须将自己逼迫到极限。
而这个极限就是临界点。
成功坚持下去的话,自身不仅会有提升,还能再度获得一些动力。
这也就是为什么人在跑到一个极限的时候,再坚持下去,反倒逐渐出现还能继续跑下去的感觉。
当然了。
一切有好便有坏。
这种训练是可以在最短的时间内提升体能等身体素质。
但却极易出现肌肉损伤之类的问题。
甚至还可能成为隐疾。
尤其是对运动员来说,绝对是大忌!
三方奏真也相当清楚。
但花婆婆毕竟曾经是一个职业选手。
不可能犯这种低级的问题。
“不想了!”
“越快到极限的时候,越容易胡思乱想。”
甩了甩头。
三方奏真的目光再度回归到往日模样。
虽然步伐逐渐变缓,虽然肌肉愈发酸胀。
但现在就这样放弃的话,之前的努力就会付之一炬的。
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