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年轻的杰夫卡瓦列雷有些腼腆。
“来,开始我们的这次训练吧。”
科比简明扼要,他也想考察一下年轻的杰夫是否有能力帮助科比的身体更上一层楼。
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“不得不说,先生。
你的训练强度是我见过最大的。
并且你的身体居然吃的消,一般人在这样的强度下训练无疑是抹杀自己的职业生涯。”
杰夫满头大汗,他刚在康涅狄格大学取得了物理神经生物学学士学位和物理疗法硕士学位。
同时他还有着多年的科学健身经验,但是他从没见过像科比这样的训练强度。
“我得为您定制一份理疗方案,同时我们的力量训练也有非常多可以调整的地方,面拉是必不可少的,当你的肩袖肌群更加强壮,你的投篮稳定性会再上一个层次。”
杰夫谈到专业事项,顿时滔滔不绝了起来。
“很好,杰夫。
那我们明天见,明天早上5点湖人训练馆见。”
科比对杰夫的表现很满意,这位后世AthleanX的创始人还稍显稚嫩,可是他的专业知识一点不缺少。
杰夫瞪大双眼“早上5点,好的,BOSS。
你说了算。”
杰夫卡瓦列雷在后世创立的AthleanX为美国三大联盟的多位球员提供服务,无论是康复训练,力量训练,还是日常的功能性训练都收到三大联盟运动员的广泛好评。
很多球员在杰夫的带领下运动能力都有一个质的飞跃,他的很多训练理念是划时代的。
在上一世像贝克汉姆、纳达尔、汤姆-布兰迪还有姚明都是他的座上客。
科比也有一个打算,他想要把后世先进的科学理念,带入到联盟中,让所有的运动员能在训练,饮食和身体维护上受益更多。
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目前的球员大多打到30就会状态飞速下滑,而后世的球员如果不是受到毁灭性伤病,巅峰可以维持到35岁左右。
对于一个运动员来说,5年的巅峰生涯他们愿意用一切去换,这点科比深有体会。
聘用杰夫只是第一步,科比准备慢慢筹建一个专门为运动员服务的一流体育中心。
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