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“大明郡王传(.shg.tw)”
!
我读到这段历史的时候一直困惑,种种证据表明朱棣是那么信任夏元吉。
但为何当夏元吉阻止他亲征蒙古的时候,却下令将夏元吉下狱,甚至是抄家呢?
我今天看了一本心理学家写的书,才悟出其中的缘由。
书中是这样写的:“监测自己在支配等级中的地位是大脑极为古老的基础功能。
这是大脑中的一个调节感知、价值观、情绪、想法和行为的主控系统,它有力地影响我们存在的每一个方面……这就是为什么当我们失败时,垂头丧气的样子会和战败的龙虾那么相似。
我们同样会感到威胁、受伤、焦虑和脆弱,而如果情况毫无起色,我们便会陷入长期抑郁。
这种状态下,我们没法打起精神面对生活的挑战……”
这也是心理学家常说的“习得性无助”
。
但是朱棣不同,他是帝王,他有反击的能力和权力。
夏元吉的话,让他深受挫败,但是他不会让自己陷入抑郁状态,而是选择把攻击自己的人打入“地狱”
。
生物学家研究了龙虾的特性,斗志昂扬、自信满满的龙虾体内会产生“血清素”
,它是一种产生快乐的化学物质;而卑微受挫,垂头丧气的龙虾体内会产生“章鱼胺”
,它是一种产生抑郁的化学元素。
“高血清素,低章鱼胺是典型的胜者状态。”
用人话来说就是,积极情绪多,消极情绪少的人,更容易变成“赢家通吃”
的成功人士。
我们不能像朱棣那样“恶毒”
地对待别人,但我们可以通过调节情绪,走出“失败者模式”
。
换句话说,当我们觉得受挫、焦虑、难过或抑郁的时候,我们应该意识到是因为体内的“血清素”
过低,而不是因为“我是一个失败的人”
。
我们可以通过发现美的事物、吃点巧克力、睡上一觉,或者让自己大汗淋漓地跑步……这些都有助于提高体内的“血清素”
,也就是积极情绪。
它能够帮助我们走出大脑的“陷阱”
——它对失败者模式的设定。
正如书中所说:“挺拔的你会直面人生的重负,随之你的神经系统会产生完全不同的反应,你会更加积极地迎接挑战,而不是坐等灾难降临。”
“因此,谨慎对待你的体态,别再低头徘徊。
说你所想,追你所求,这是你和他人同样拥有的权力。
挺胸迈步,直视前方,敢于冒险,这样你的神经通路才能充满急需的血清素。”
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