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第七十一章 新的旅程四小聚（第6页）

“扑哧”

娪絮笑起来：“原来，你平时练功都是乱练的。”

“可是，我觉得练完精神不错啊...”

我争辩...

“那是你有銮逸族炼化的强大经脉，要是换成其他人，就不光是走火入魔啦，肯定经脉爆炸而亡。”

娪絮还在笑...

咦！

~有那么夸张吗？...

小燕走过来：“你们在聊什么？那么开心？”

娪絮招招手：“妹妹，你也来，我要帮他‘补习’，刚好，一起告诉你。”

“一起？我们能加入吗？”

霓荫和胧晋、娄洹也过来。

“当然可以。”

娪絮点头。

大家围着娪絮，盘膝坐下。

“小峰，你可要仔细听，你和她们不一样。”

娪絮轻轻指指小燕和霓荫。

“嗯嗯，好。”

我做个了解的手势。

“内息的炼化，通常分为：炼精化气、炼气化神、炼神还虚，三个大的阶段；上、中、下三个丹田，就是炼‘内丹’的三个丹炉。

一般，需从下丹炉练起，也就是第一阶段，炼精化气，有‘采、封、炼、止’四个步骤，对于你来说，采这个步骤可以省去...”

娪絮看看我...

“不过，我还是说明一下，小燕和嫂嫂，也要练习。

首先，采取先天元精调入丹炉，采吸后天之气汇入之中，运行‘小周天’，之后每次炼化所产内息，全部收归下丹炉，此为‘初关’，大概百日可成，所以又称‘百日筑基’。”

娪絮说着，用笔在纸上写出关键词给我们看。

“你是说我们...要炼一百天？”

我问...

“你...估计会更快，小燕和嫂子，最少需要一百天...也有人要练好几年...这不一定。”

娪絮笑笑。

“‘初关’我已经过了。”

胧晋表示。

“我也过了。”

娄洹摇摇手...

敢情，我们三兄弟就我没过？...

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