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吐纳(第1页)

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从噩梦中惊醒,浑身是汗,看了一会儿才压下了心中的恐惧,起床,

吃完早饭,照例走向后山,进入后山不久,便发现了,要去哪里的记号,进入森林走了,走了一段路程,便看见师傅在哪里打坐?

狗子轻轻地走到师父的跟前,站在那里,一言不发,过了片刻,师傅睁开眼睛,

对狗子说,我教你一些吐纳方式,提高你的身体素质,再教你一些,以气运力的方法,力量你有,你比同龄年龄的孩子有力量,稳定一下也好,

怎么使用技巧?呼吸入体,不入肺,直入丹田,尽量吸满,收紧丹田,记住收紧丹田的方法,然后吐气,反复训练,

尽量缓慢吸气,尽量缓慢吐气,每天做500次,干活的时候也可以以这个方式呼吸,记住了吗?

师傅,记住了,好吧,你去干活吧!

十天后再来见我,到时候我看看你到什么步骤,

再来考虑接下来的教学方法,是师傅,狗子轻轻地走入森林,铁猿,望着渐渐离去的,徒弟,若有沉思,只能教他这些,

如果教他练气方法,就会被人发现,他被人教过,恐有后患,先提升提升他的体力,中频土灵根,下品木灵根,不算出类拔萃,

但能有小成,再说狗子这边,吐纳功法学会了,总感觉有什么地方不对,应该不是功法,是师傅看我的眼神和我说话的方式,

我到现在不知道他叫什么-_-||他却对我了如指掌,可是没有办法,一步错步步错,没有后后药可吃,

既来之则安之,先用吐纳之法练一练,开始做今天的工作,在回家的路上,又做了200次,来的路上又做了200次,回家的路上,又做了200次,两个来回儿,比预计的多,做了100次,

没有什么特别显著的变化,回到家中,吃完饭,以吐纳之法,呼吸渐渐进入睡眠,反复修炼了十天,狗子深入森林,来到了师父的身边,

铁猿,手握,狗子,脉搏,让狗子开始吐纳,过了大概有一刻钟,师傅拿开手,沉思片刻,对狗子说,你身体素质还可以,以此法训练,不出百日,必见成果,

我在给你纠正一些,你出现的错误,然后百日后找,来寻为师,是师父,徒儿告辞,等等,把这些人参带着,每十天一根,十碗水熬成一碗水,记住,不可多吃,

谢师傅,狗子心想这便宜师傅还是有点儿良心,这野山参,如果卖出去的话,

大概能用20个银币,十个加起来,有两个金币那么多,两个金币,够我们家两年的收入了,狗子家一年的毛收入大概也就是一个金币,去的哦,吃喝用度,能剩下70多个银币,这也是一笔不小的收入了,

狗子的父亲,年轻时资质不错,被大人看上,去当了几年护卫,为救大人物受了重伤,

伤虽说被治好了,但是,以后也不能再做护卫了,大人恩泽,给我父亲找了一位师傅,木匠师傅,不需要太多力气,技术活,学了数年,

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