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第7章 炼体功法（第5页）

二人并不达标。

元宝咂了咂舌，觉得自己以前那套训练方法根本不管用。

这里可和他的家乡不一样，单臂一千斤大概能媲美三英总和了。

要知道那青龙偃月刀也才重八十二斤。

元宝绝望的躺在那片土地上，这单臂一千斤什么时候才能练到呢。

钱多拉了拉元宝，开口道。

“你带我从o到1，我带你从1到一百”

元宝懂了，但是说容易，迈出这一步太难了。

二人睡了一觉醒来后发现身上酸疼无比。

但是力气居然都有显著的提升。

就比如钱多来说，现在已经可以双臂环抱一个重约5oo斤的石块，提起来3、4秒钟的时间了。

当然，这是人家钱多有底子在那，你让元宝自己现在抱个五百斤试试，腰给他累断喽。

二人克服了一下身上的酸痛继续训练。

这次没再跑步，元宝直接换了项目，他带着钱多开始游泳。

钱多打小就没下过水，是个标准的旱鸭子。

元宝教着钱多基础的狗刨，等钱多学会以后就用优美的蝶泳出发了。

留下刚学会狗刨的钱多边刨边看着他，眼白都快翻到后脑勺去了。