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第三十三章 田冈的特训计划(第3页)

“仙道,轮到你了。”

正当所有人都以为田冈宣布完时,田冈话锋一转,转到仙道这里来。

“什么?我也有吗?”

仙道虽然是个很优秀的球员,但他骨子里其实充满了对悠闲的憧憬,田冈刚才的特训安排,已经把他吓很大了,他还庆幸自己是个很全能的球员,应该不用再有什么特训呢。

“你当然也有,虽然你的技术和出色,但是体格方面算不上很好,不然你也不会被前田各种强吃了,你接下来的目标,就是增加你的对抗能力,我知道这不是个短期内就可以进步的东西,但好歹也是会有点进步!”

田冈的每一个安排,其实都是出于对陵南的了解。

“那么?具体的训练呢?”

仙道知道自己是逃不过的,但也作出最后的挣扎,希望具体方案会比较轻松。

“嗯。

具体是要让你在保持速度的同时,增加你的体重,所以你将要不停的跑,不是慢跑,而是尽全力的冲刺。

还有就是进攻,不过我会让人对你各种犯规,需要你在被犯规的情况下保持命中率!”

田冈这个安排,虽然不算是最辛苦,但技术成分绝对是最高,而且还要保护自己不受伤。

“好吧,我明白了……”

仙道的声音,有着认命的感觉。

“最后轮到营平,虽然全国大赛,你可能没有很多的出场时间,但是也必须防范鱼住受伤会五犯离场,所以你的训练也是必须的,你的体格注定你不可能成为鱼住这样的中锋,所以我希望你可以把翔阳的花形当作模板,成为像他一样的中锋,所以,接下来你将会进行各种投篮训练,和骗犯规的防守,你可以在和鱼住进行勾手训练的时候思考如何造成鱼住的犯规,明白了吗!”

田冈在比赛时的战术或许有点不足,但在训练方面绝对是一个好手。

“我…我明白了!

谢谢教练!”

营平其实算是一个蛮柔软的人,而且陵南由于鱼住的存在,让他一直以来受到很多的忽略,突然之间田冈对他的重视,让他很是惊喜。

“呃……教练,那么我呢?”

等了良久,拓也也没有听到自己的训练安排,于是发问。

“嗯……你很平衡,我找不到你有什么不足的地方,你的技术会随着慢慢的训练而增加,所以我也不知道该如何训练你,你有什么想法吗?”

田冈的确想不到拓也有什么不足,他一直在球场上做得很好,而且最近他把仙道从皇牌球员中挤了下来,田冈有点不知怎样对他安排。

“要不,让我和池上一起训练吧,体力这种东西没有人会嫌多的。”

拓也考虑一番,提出自己的想法。

“嗯…好吧,就这样决定了。”

田冈想了想,也允许了这个提议。

“好了,今天就到处为止,明天星期六日我们放假两天,好好休息,迎接接下来的特训吧!”

————

ps:丞相是个喜欢篮球的球迷,但不是专业的训练师,所以这一章可能有点不科学的地方没有发现,如果真的有不合理的地方,也请体谅~

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