好看吧

手机浏览器扫描二维码访问

第三章 没有痛觉的跑步者(第2页)

紧接着,一股不亚于空调房的冷气吹上他全身,凉爽感如同天山冰泉一般流过四肢百骸。

“爽!

这么热的天早该用上这招了。”

孟柯舒服的眯着眼,享受无比。

但很快他就从幻象中回过神来,适应一下变化后,他又慢慢的开始降低大腿上的痛觉。

痛觉是人体的一种保护机制,当人剧烈运动的时候身体就会发出痛觉警告,这会让人不自觉的想停止运动。

普通的锻炼方法每天俯卧撑一百个,仰卧起坐一百个,跑步十公里谁都知道能让身体变得越来越强壮,但很少有人能够坚持。

这也是为什么现代社会大部分人会因为营养过剩长出一身肥肉的原因。

而跑步主要使用的是腿部肌肉,所以他第一个想到的是削弱两条腿上的痛觉。

如果跑步不累,相信很多人都乐意坚持下去。

“现在我不会感觉酸痛,三个月的高强度训练应该能够让我的身体素质提升一个档次。”

孟柯低声喃喃着。

说完,他的脚下开始慢跑起来,等到确定这个方法可行,双腿确实没有太多感觉以后,孟柯的脚步开始加大,速度也越来越快。

“呼…”

“吸…”

“呼…”

他在网上查过资料,最佳的跑步呼吸法是三步一呼,三步一吸,现在他不用分心去烦躁腿上的酸痛,所以也就能一心调整自己的呼吸。

一圈又一圈的大步跑,即便开了挂,他的呼吸还是不由自主的加重起来,脸上密布起无数的汗珠。

二十圈后,他叉着腰停了下来,大口大口的喘着气,汗水如同瀑布一样向下流出。

“……果然岔气了,不过,我绝对不能阻断呼吸上产生的感觉,不然很容易一口气喘不上来就晕过去。”

走了两步,孟柯又开始小步慢跑,同时思索着解决办法。

很快,他又想到了什么,周围的景色猛然一变,白昼化为黑夜,繁星点亮了夜空。

一轮巨大的血月高升,战场的肃杀气势扑面而来。

在他的正前方,绵延到天际的一条黑线翻滚起弥天烟尘,无尽的魔兽愤怒咆哮着向他冲来。

天空中,一条山岳般的亡灵之龙从地平线下冲天而起,奋力的煽动着硕大无朋的骨翼,两团幽绿色的灵魂火焰在它的头骨内熊熊燃烧着。

忽然,孟柯的身边走来一名身材修长的女子,精美的银白色铠甲完美的包裹住她傲人的身姿。

“将军,我愿与您并肩作战!”

话音还没落下,天地间,一段煌煌之音响起,似有点点战鼓如同雷鸣般激荡,似有万千刀剑交戈攻伐。

孟柯不知何时已经身披染血战袍,手中握着一柄不知名的漆黑长剑。

此时的他就像一人独面千军的绝世猛将,看着身旁女子眼中的柔情似水,一股傲气涌上胸口。

剑锋所指。

“冲啊…!”

热门小说推荐
武神近卫

武神近卫

武神近卫字数2712280传奇武神张武退隐都市,原本想过平淡的日子,却莫名其妙被带进了局子,随即而来的各色美女,以及接二连三的事件让他平凡的小日子变得波澜四起...

绅士伪娘的超级兑换

绅士伪娘的超级兑换

原本只是一只宅在地球上的伪娘却意外地被某个大神选中,成为了被选招的孩子。。咳咳。。好吧其实是被威逼利诱一脚踢到异界来着。神马???你是法神??怕个鸟?老子天生禁魔最不怕的就是你们这帮子魔法师。。纳尼???你是剑神??虚个蛋!须佐之男附带天锁斩月砍到你下半生不能自理!什么???刺客?还暗杀??丫丫的!!尼禄,伊卡洛斯,阿斯特雷亚,炮姐!!!不要给我留面子给我狠狠的打!!少爷我最讨厌刺客!!咳咳。。其实捏我真的只是一个好心的召唤师。。真的。。本书轻松搞笑绅士向,不喜误入。...

盗墓手记之神将诛邪

盗墓手记之神将诛邪

主人公黄童在幼年时曾盗过一个不知名的将军墓,得到一本古代的武功秘笈,由此练成一套飞刀绝技,但成年之后,诡异的事情接连找上门来。千年不死的妖狐长眠于黑暗的深处,只为了凄美绝伦的爱情。拥有至强能力的雨火,有一段痛苦绵长的回忆。...

随身带着黄金宫

随身带着黄金宫

一个十八岁的性格软弱的少年,在机缘巧合下得到了一座黄金宫,从此踏上了不一样的人生道路。正所谓一座黄金宫在手吃喝美女都不愁,且看平凡少年林宇凡在得到黄金宫后纵意花丛的都市生活,新书上传需要大家的支持,求收藏和推荐...

星空下无敌

星空下无敌

作者日月同辉的经典小说星空下无敌最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说大宇宙时代,浩瀚星海,万族争雄。帝王财阀最年轻的大将李寒雨,偶然踏上了秘纹修行跟战甲融合的强者之路,从此拳打各族天骄,脚踏万界巨头,油炸圣子,碳烤神女,敲诸天大能闷棍,给一教老祖灌心灵鸡汤...

每日热搜小说推荐