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第41章 人生的意义3(第5页)

有的吃货是天生的,有的后天努力也可以,比如我。

小时候,家人对我的评价是,见啥都亲,就见饭不亲。

大学后,基因突变,变得见吃可以六亲不认。

工作后,体重2oo+减肥那段时光最苦,最难。

感谢您读到这儿,如果你有减肥需求,可以看看我的减肥方法和减肥经历,避免入坑。

有什么容易制作又好吃的减肥餐?

8o赞同·13评论回答

不吃饿、馋,吃怕涨秤,最后吃不开心,不吃也不开心。

吃饭店,怕地沟油。

吃猪肉,怕不健康。

吃青菜,怕有农药。

吃淡了怕没劲儿,吃咸了怕血压高。

现在想想,那时的问题,一是由于节食减重过快,导致身体内分泌出现问题。

二是活的拧巴,不洒脱,对事儿,不能预见自己的态度,选择面对的后果,想做又不敢面对。

这点有一位德高望重的老寿星做的很好——我妈妈的爸爸。

姥爷一生平和,与世无争,在我眼里是个乐观,言语不多的胖子,却总能说出,听着很俗,越想越有道理的话。

印象最深的是,有一次我说菜咸了,姥爷边上有意无意的接一句,“咸中有味儿,淡了咳嗽。”

后来这句话,听了十多年,每次都是哈哈一乐。

这两年吃的盐多了些,才有点儿明白这话的意思。

菜咸一定有滋味,都能预见,吃多会齁到,所以不多吃,也不会导致咳嗽。

不咸的菜,放松吃,没有预见,容易吃多,反而引发咳嗽。

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