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接下来的时间里,凌霄开始了疯狂的锻炼。
前世的种种经历,凌霄早就锻炼出了顽强的意志和超强的自控能力。
意志力顽强,才能咬牙坚持;自控能力够强,才能常年如一日,重复枯燥的锻炼。
这对一名需要吃苦耐劳的血脉战士来说,是血脉天赋无法比拟的宝贵财富!
负重深蹲。
负重俯卧撑。
负重仰卧起坐。
负重长跑蛙跳引体向上。
每天早上六点起床。
中午十二点吃午饭。
然后休息两个小时。
下午两点继续锻炼。
训练量非常大,凌霄每天都累个半死,但他的恢复力无比惊人。
一觉醒来,第二天又变得生龙活虎,然后又投入到艰苦的训练当中。
如果是前世,这么练肯定会练坏身体。
但在这个世界,完全没有这种顾虑!
蓝星的空气中存在血脉能量,每天吃的食物中,也蕴含着浓郁的血脉能量。
血脉能量会滋养细胞,增强细胞活性,提纯自身血脉,最终强化体魄。
正因为如此,即便每天累瘫,凌霄也能通过晚上的休息,快速恢复元气。
当然,凌霄每天吃的食物营养也很高!
肉食是金刚巨甲龟、三首冰火蛟和金翼玄水蟒的肉。
这些可都是九星兽将,血肉中蕴含庞大的能量精华,能极大的滋补凌霄的身体。
除此之外,凌霄每天还能喝到一杯生命原液。
这玩意儿可是灵萃精华调配而成,蕴含极其丰富的生命能量和营养物质,小小一杯就价值十万!
毫不夸张的说,凌霄现在每顿饭至少价值十几万,别说普通家庭,很多富豪都不敢这么吃。
没办法,他爸就是血脉战士,完全承担得起!
要不怎么说,穿越是个技术活呢?
煎熬而枯燥的训练中,半个月过去了,凌霄的进步速度非常惊人,用脱胎换骨来形容毫不为过。
这天早上吃过早饭,凌霄照例来到健身房。
他没有像往常那样急着训练,而是拿出了事先准备好的一杯水,盘膝坐了下来。
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