手机浏览器扫描二维码访问
夏瑾瑜不知道健身房是王泓智专用的,她休息一会儿之后,换了运动服,让小樊带着她去健身。
小樊并不敢多说什么,她来王家做事七八年了,见过太多嘴碎的,基本都没什么好下场。
但是夏瑾瑜还是好奇啊,“小樊姐,我公公婆婆平时回来吗?”
夏瑾瑜是有些开心,又有些无奈,自己这样,完全不像是嫁进来的,倒是像来做客。
“三老爷和三太太平时都很少回来。”
这一点,还是可以说的。
实际上,这个半山腰的别墅,虽然足够一大家子人住一起,也都有各自的活动空间,但是多数时候,只有王老太爷在这里住。
反倒是王家最小的少爷颇得老太爷疼爱,在这里住的时间也是最长的。
但是自从结婚后,小少爷也不回来了。
这些话小樊没敢说,夏瑾瑜也没问。
夏瑾瑜只是想着,这样一来,在这里住着也就没什么了。
来到健身房,看着崭新的健身器材,夏瑾瑜两眼放光。
“你忙去吧,我自己练就可以了。”
夏瑾瑜没有奴役人的习惯,也很不喜欢有人在旁边候着。
“是,少夫人,您有什么事,就直接按铃。”
夏瑾瑜点点头。
小樊走之后,她点开运动软件,选择了hiit初级燃脂跑。
在跑步机上设置好之后,又将直播软件打开。
调整好角度,基本上就只能看见她侧后方。
再调整高度,尽量少的暴露这里的东西。
最后就是固定。
这点比在学校好,不用一边那些一边跑。
自拍杆架好之后,夏瑾瑜就开始直播了。
可以刚开始,并没有进入直播间。
夏瑾瑜不是很在意。
好运气不是时时都有的,今天早上那样的收入,已经相当不错了,慢慢来。
做好热身,她开始跑了。
hiit燃脂跑这种训练方法会将有氧训练与无氧训练相互结合,能极大提升训练后24小时身体燃烧脂肪的效率,将燃脂效果带到日常生活中。
同时也能极大提升心肺功能,提高其他训练的效率。
这跟霍厉霆让她间歇跑,快慢跑有异曲同工之意,之前节奏不同。
夏瑾瑜不过是跑了二十分钟,便大汗淋漓,像是从水里捞出来的一样。
强度太大了。
现在的身体太胖,她跑起来很难受。
整个课程是27分钟。
夏瑾瑜咬牙坚持。
因为手机在侧后方,她也没法去看屏幕。
这个胖胖的小姐姐是不是不要命了
胖鱼,没必要那么拼吧
早上没看到人运动,现在看来这是动真格的
那么胖,活该那么辛苦减肥
书海阁小说网免费提供作者疯狂的饺子的经典小说至尊神体最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说至尊神体勤奋,努力,用功。这些词语都与萧屹无关。但没办法,谁让萧屹是天灵体呢,睡觉都能修炼,你说气不气?...
老婆轻点,你太紧我喘不过气了。她松开紧握的手,无奈翻白眼道,系个领带而已,不用说得那么销魂!初见,她撕坏靳家四爷的衣服只为给渣男戴绿帽,却被他绑进民政局假戏真做。婚后,四少夫人除了花钱和虐渣还要寻遍全球名医治腰伤。直到有人献出良策老公,医生说怀孕保平安!看着天真又兴奋的小娇妻,某男腹黑回应,宝贝儿,保不保还得日后再说!...
被人任意羞辱的上门女婿,无意获得逆天瞳术,开启无敌天下的人生。医术,透视,武技,丹药,他横扫敌人,有着不可思议的办法。...
公司里,拖厕所的勤务员陈飞,迎娶了公司冰山女总裁李青娥...
他出生在一个工人家庭,他只是一个普通的大学生,因为机缘巧合他从此踏入仕途,满怀热血的他在这虚伪而又残酷的世界中从一个小小公务员做起,在漫长的宦海道路上,各种虚情假意,各种陷阱,各方诱惑不断的缠绕着他,但也许是因为幸运女神的眷顾,最终他总是能逢凶化吉,一步一个脚印的走向人生中的辉煌。龙翔群号48858570,73824018,33435692,第一个是我本人的群,另外两个是书友帮我开的。...
娶我!重活一世,小萝莉赶紧抱大腿,我是你的救命恩人,你要以身相许!抱歉,本少帅吃斋念佛,不近女色!某日,小萝莉18岁,少帅秒变大野狼,开启花式诱妻,疯狂打脸中。没事就露个人鱼线,来个shi身诱惑,秀个金光闪闪的大长腿…玩欲擒故纵!人小胆大胸杯好的小萝莉蠢蠢欲动。少帅,锁骨真精致!乖,会欣赏少帅,胸肌真紧实。乖,好眼光。少帅,腹肌真给力。乖,摸摸看!所有人都知道,...