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31晕倒(第3页)

又把李自强叫过来也称了称。

他的身高和自己差不多,体重却已经恢复到五十四公斤。

回到家里,夏臻和李自强一起做午饭,除了早上吃剩的野笋烧肉,又加了一盘荠菜煎蛋。

最近姐姐经常买鸡蛋回家,说这个营养好,也容易吸收,每天换着花样让他吃。

夏臻原本也觉得只要营养跟上了,身体早晚会恢复过来。

现在看来,真不是那么回事。

吃过午饭,他拉着李自强去爬龙山。

等身体自己恢复,情况并不乐观,既然营养并不缺少,那就试试锻炼吧!

怕发生意外,让李自强陪在身边,应该不会出事。

两人慢慢往上爬,经过龙王庙时,他双手撑着膝盖,已经喘不过气来。

“夏臻哥,要不要歇一歇?”

见他气色不对,李自强关心地问。

“不能歇,坚持住才有锻炼效果。”

夏臻强忍着胸口带来的烦恶感觉,继续往上走。

所有运动都一样,第一次都会很难受,熬过去了,身体就会开始适应。

前世生意失败后,他在家颓唐了两年,因为自暴自弃,体重从六十五公斤,暴涨到九十公斤。

直到走路都开始气喘,他才痛定思痛,决定要锻炼身体。

最开始像今天一样,难受得想死。

坚持几天后,身体就适应了。

“真的没事?”

李自强依然一脸担心地问。

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