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第四十四章 骨骼(第2页)

比如徐夕带他去的那个“方阿伯炒粉”

,这种苍蝇馆子就是属于物美价廉的典型,食物营养虽不见得如何,但热量足够满足他所需。

“没事啦。”

鱼头旭在电话那头故作爽朗地笑了笑,“我是担心你钱不够,没饭吃,那就这样,不说啦,我去剧组开工。”

“好。”

杨楚在对方挂断电话之后,就放下了手里的听筒。

只是放下电话后,又隐约察觉到了鱼头旭语气里的不对劲。

“旭哥是缺钱了?”

杨楚有些疑惑,他对很多东西其实很敏感,但在这方面他没兴趣了解,也懒得多想,转身走回餐桌,继续吃起了早餐。

昨晚他锻炼了一夜之后,他人又有了一点变化。

外面看基本看不出什么异样,杨楚自己能感觉到,他的肌肉线条变得更加流畅,身姿也挺拔了几分,大脑对身体的整个运动系统掌控,似乎变得更……舒服。

坐在餐桌前的杨楚,拿起餐盒里的一份排骨,咔嚓一声咬碎了一块软骨,忽然他的动作停了下来。

“骨骼?对,骨骼,我的骨骼密度是不是可以提升强度?”

杨楚自我低语了一句,他的脑海里,许多阅读过的书籍中的相关内容,立刻浮现。

运动锻炼是能够一定程度上加强骨骼强度的。

比如有氧运动,像跑步跳绳游泳这些,在明显提升肌肉力量和强度,改善血液循环的时候,是能够提高骨密度的。

而无氧运动的负重训练,则会使得肌肉强度明显增加,肌肉强度增加后会牵拉骨骼,同样会刺激骨骼密度的提升。

医学上有一种说法,叫做沃尔夫法则。

这原则的理论依据是骨骼内部骨小梁断裂重新愈合后,会增大骨密度。

既在高压力的区域,骨头会生长,低压力环境会被吸收。

解释起来,那就是如果骨骼反复受损,就会增加钙质构造,骨骼会变得较密,较硬,耐受性也较高,反之亦然。

“在解剖学的书籍里似乎也有提到,骨骼具有明显的可塑性,比如拳击运动员的掌指关节骨和上肢骨会变的坚硬粗大。”

杨楚眼睛亮了起来,低头快速处理起餐桌上的食物。

“我要找到一个可以更好刺激骨密度提升的方法,要获取更多关于人体的知识。

等下我就去图书馆,顺便还可以问徐夕他们的痛觉是如何消除的。”

这几日杨楚感觉他似乎多了一点情绪,可对于绝大多数的事情他依旧不关心,没有兴趣。

唯有这种能够强大自身,解析人体奥秘的东西,功夫也好,科学也罢,都会让他产生一种难以抑制的探索欲望。

学习,了解,掌握,在自己身上不断验证……

叮铃铃——

就在这时,客厅内的电话又再度响起。

杨楚回过神,稍稍有些奇怪,在鱼头旭家里住的这些天,其实电话铃声响的次数不多,之前也就一次鱼头旭的亲大哥白标打过来一回,还有就是今天鱼头旭打来。

不过,他还是起身走到客厅,拿起了电话听筒。

“是旭哥吗?”

电话那头一个微微有些低沉的声音传来。

“夏侯武?”

杨楚从声音里一下分辨出来了打电话过来的人是谁。

夏侯武在电话那头听到杨楚的声音,微微沉默了下,然后才说道:“今晚10点,尖沙咀梳士巴利道,港岛艺术馆。”

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