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的既视感。
这是错觉,这是错觉,这是错觉!
腾禾欣帮的宗旨是团结力量、互帮互助、保护自己。
八块腹肌塑型训练,总计十四个动作,分别是腹肌激活、跪姿平板、左侧屈膝侧桥、右侧屈膝侧桥、跪姿平板转体、左侧跪姿肘碰膝、右侧跪姿肘碰膝、跪姿平板、右侧屈膝侧桥、左侧屈膝侧桥、跪姿平板转体、左侧跪姿肘碰膝、右侧跪姿肘碰膝、腹部拉伸。
至于每一个动作的时间,这个世界和银河世界并不同,所以,按照比例重新计算一下,总计为五十秒!
五十秒,还别嫌少,这就是五分,也就是半小时!
在潘腾的感知中,这个世界的一秒,堪比银河世界的半小时!
当然,这只是感觉,差异可能会非常大!
训练完毕,潘腾只感觉自己的肚子要废了,毕竟是第一次如此训练。
千禾也一样,抱着肚子,感觉自己今晚可能吃不下去饭了。
洛紫欣还好,但也好不到那里去。
更多的是,潜藏在爱慕眼神之后的震惊!
这些动作,只有那些拥有古老传承的势力才可能拥有的锻炼方法,小腾哥哥又是从什么地方弄来这些近乎是失传的绝学呢?
如果要让潘腾来回答的话,他可能会有点尴尬,毕竟,他前世所在的世界,可没有类似于龙族这样的等级划分。
龙族每一个层次的强弱,可不是用天赋所能弥补的,像他了解到的那种开无双,或者越级开挂的情况,不存在,严格地不存在!
一道灵光闪现,不,看看自己的样子,再看看银河世界,潘腾像是突然找到了一丝关联!
收拾好自己的东西,各回各家,各找各妈。
回到家中,千禾早已饥肠辘辘,毕竟一场强制教育的体力加上一场核心入门训练,这消耗非常大!
父母还没回来,自己先点一份大餐吃吧。
与此同时,潘腾这边的情况也差不多。
至于洛紫欣,她则一边吃着绝对不可能在三线小阵出现的食物,一边在思考小腾哥哥的情况。
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