手机浏览器扫描二维码访问
噗。
艾伦抬起的剑慢了一丝,迪亚曼蒂的剑划过了艾伦的脸颊,留下了一道细小的伤口。
血珠渗出,迪亚曼蒂收回了剑,说道:“我只是稍微加快了些速度,你就已经无法坚持太长时间。
放下剑休息两分钟,然后继续训练。”
“我明白了。”
艾伦点点头,明白了迪亚曼蒂刚才的做法,他可以加快速度提高到自己的极限,但是这样需要爆发力,双臂会急速的疲劳。
但这样的训练可以增加自己的反应力和爆发力,可按照迪亚曼蒂的方法,却只能训练耐力。
耐力可以通过其他方式训练,何必上来就对战呢。
艾伦有些摸不着头脑,但没有多说什么,放下剑休息了一会儿,而后被迪亚曼蒂喊起来,再次开始对战。
铛,铛,铛……
这一次迪亚曼蒂的速度变慢了一些,艾伦不断格挡着迪亚曼蒂的攻击,上下左右,全部挡下。
不过十分钟后,艾伦的手臂开始疲劳,迪亚曼蒂的攻击就很难挡下了。
但艾伦依然咬紧牙关,苦苦的支撑,直到长剑袭来,而艾伦却无法及时抬起剑。
噗。
艾伦的肋部被剑刃划过,衣服划开,皮肤露出了一道切口,迪亚曼蒂再次停了下来,让其休息。
这次休息的时间长一点,休息了五分钟,然后再次被喊起来。
就这样,艾伦和迪亚曼蒂对战了一个小时,身上出现了四个细小的切口,渗出的鲜血打湿了衣服,而且累的双臂已经无法抬起来。
“今天就到这里。”
迪亚曼蒂说道,“明天早上十点,继续来这里训练。”
留下这句话,迪亚曼蒂离开了屋子,艾伦将手里的剑放到一边,躺倒在地上,成大字形。
“手臂好累。”
艾伦的手臂肌肉到最后都有些抽搐,在这一小时内自己挥剑多少次?至少一千五百次。
四十斤的重量,挥动一千五百次以上,还需要全神贯注,不断调整方位,让艾伦的双臂疲劳无比。
但是这到底有什么用?
训练耐力和力量明明有更好的方法,用这种方法效率并不高。
而且没有教授握剑的方式,挥剑的技巧,只是让自己格挡,这对剑术有什么增长。
这迪亚曼蒂到底行不行啊。
艾伦对迪亚曼蒂心中产生了巨大的怀疑,总觉得他无法教好。
不过暂时只能够这样了。
艾伦躺在那里休息,没过一会儿,脚步声响起,两道身影跑了进来。
“艾伦。”
baby5蹲在艾伦的脑袋旁,递过来一瓶水,说道:“喝点水吧。”
“谢谢。”
艾伦坐起来,接过了水,拧开瓶盖,放在嘴边,大口的喝起来。
“艾伦,你很累吧?”
全球连续四天出现超自然现象,直到了第五天,拉开了末世纪元。当旧秩序被破坏,人性释放,我,将建立新的秩序,属于我的国度!...
作者血色军刀的经典小说天降赘婿最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说作为暗黑世界的皇帝,狂暴嗜血是他的代名词,如今重回都市,他只想做个模仿好丈夫。秦枫打架?我不会!杀人?我不干!追妹子?对不起,我的老婆是美女总裁!...
身具鬼谷道门奇术与医术的林煜入世修心。他通天道,知阴阳,以一手鬼谷医术纵横都市。坐拥财色天下。一手板砖,一手医经,打得了畜生,救得了苍生本友群450965369,vip群,仅限正版用户。...
从景仲言的秘书,到成为她的妻子,整个过程中,乔蕊都扮演着被动者的角色。景仲言说他需要一个妻子,她最合适,乔蕊觉得自己需要保住这份工作,就忍辱负重的同意了。可说好的,婚后分房,各安其身呢?为什么这男人却不守信用。不过还好,当那个曾在他生命中留下最最浓艳色彩的女人回归时,乔蕊觉得自己终于可以全身而退了。只是...
龙起明末由作者苏北小白领创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供龙起明末全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
师父是修真界的包工头。项小牡是被师父用花言巧语收为弟子的,一入师门深似海,从此搬砖到天明。于是他成了这个世间,修真界唯一建筑大师的唯一传人。...