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第29章进化型异种（第3页）

他抬头问道。

洛欣用手指在屏幕上划了几下，说：“成功营救人质便算通过，之后每杀死一只异种都有加分。”

“这么说的话，这场演练的最终目的并非在诛杀异种上面，重点还是在营救人质方面。”

陈琦飒伸手朝建筑的二层指了指，目光微微一亮：“我倒有个办法，我可以吸引三四层的异种。

然后由左河带队，突进五层营救人质。

中途不得恋战。”

“这样的话你太危险了，对方守卫可不少。”

左河有些担忧。

陈琦飒莞尔一笑：“放心，我自有办法。”

“251。”

“252。”

“253。”

训练室里，林祀正做着单手俯卧撑。

在他背上，程潇盘腿而坐，帮着林祀数数。

即使以林祀的体能，这么背着一个程潇做着体能训练依旧吃力，背上的女人却不时冷嘲热讽。

“才只有这点耐力吗？太弱了，接下来的训练还没开始，一点热身运动就坚持不住了吗？”

“我听说你在李佟中惟面前可是夸下海口，要以第一夺冠，就这点体力，我看还差得远啊。”

最终在林祀做了四百个俯卧撑之后，程潇才总算放过他：“给你5分钟的休息时间。”

林祀一下子躺在地上，全身的肌肉都在呻吟。

程潇虽然给了他5分钟的休息时间，可这点时间对他来说实在太短暂了，休息时间结束，他还没恢复过来。

可程潇没打算让他偷懒，轻轻踢了林祀一脚，后者只有认命地站起来。

程潇道：“你把崩拳的发力技巧学得也差不多了，今天我教你另外一招新的招式，八极拳中的杀招，铁山靠！”

“铁山靠？”

“嗯，好好看着。”

程潇拍了拍手，便有助教推进来一个练习用的人偶。

程潇走了过去，道：“我要教给你的铁山靠事实上已经经过了改良和简化，这一式和崩拳一样，走的是刚猛的路线。

和崩拳有所区别的是，它走的是贴身短打的路线。

威力绝大，但风险也不少，适合死中求生，败中取胜，是破釜沉舟的一击。

不到万不得以，别轻易使用。”

说完，程潇重心放低，扎马步：“这一式的发力技巧在于腿部、腰部以及肩部力量的重叠运用。

事实上中华武术几乎都讲究个力由脚生，所以下盘必稳。

下盘不稳，便力无所发，如大树无根。

再精妙的招式，也使不出一半的威力来。”

说罢人往前倾，左腿跨前，借这个动作带动全身。

程潇拧腰、肩撞，合身撞在那练习人偶上，顿时把这个人偶撞得飞了出去，轰隆一声落到地上。

林祀看得目瞪口呆。

那练习人偶少说也有两百来斤，以程潇的体能竟然可以把人偶撞得离地而起，可见那一瞬间的冲击力有多大，至少也得有个四五百斤力。

就普通人，而且是女性来说，一撞之下达到近四百来斤的力量已经是非常可怕的一件事了。

“你来练练。”

程潇招手道。