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林尤直接把这种简单的病例甩给了陆成道。
陆成思考了一圈,问:“你走路的时候,有过突然卡压的感觉吗?”
“没有。”
女人帮着回答道。
然后突然打了一下身边的男子,打情骂俏一样地道:“我才和你结婚四天,你就把脚伤到了,我还以为我这就要开始服侍你了。”
“叫你能的。”
男人一听不需要手术,也是长呼一口气道:“还不是你喜欢我打球我才去打的。
现在说这些。”
然后赶紧回道:“没有,就是五天前打球后,突然觉得走路有点疼,而且一直疼,没怎么见好。”
没有卡压病史,就更加确定半月板损伤的程度并不特别严重了。
陆成于是道:“你现在是属于损伤的急性期,此刻最适合你的最好的药物就是休息。
尽量避免剧烈活动和长距离的行走。”
“休息到至少一个月。”
“不推荐你用药,不过你若是行走的时候痛得很厉害,可以辅助用点药,你怎么想?”
坐诊,在骨科,很多时候都不是一堆药物就能够解决问题的,而是需要更加专业地理念。
像这个病人这种情况,可用药可不用药,但用药也就是非甾体药物的对症处理。
“这还能我自己选?”
男人觉得稀奇:“那我说不想吃药,你就不开了?”
“嗯,你说不要,我们就不开。
回去好好休息,千万不要再打球,也不要长走和跑步。
如果实在觉得闲得没事的话,就在家里多抬抬腿吧。”
“一天抬个五百多次,一次维持十秒钟。
或者一次性抬腿5分钟以上,每天坚持。
你以后打球受伤的几率就会小很多。”
陆成胸有成竹道。
“这么简单?”
女人有些不信,朝着林尤看。
林尤知道自己要说话了:“简单?”
“第一个还简单,第二个,维持抬腿五分钟,简不简单你回去试试就知道了。”
“刚刚这个陆医生说的,也就是我想说的,回去好好休息吧,以后要注意锻炼肌肉力量,这样可以很好地保护关节内的半月板和韧带。”
林尤这么说了,那女人和男人才千恩万谢地走了。
脸上洋溢着笑,走到门口还互相拍了一下,然后同时回头笑着说:“谢谢林医生,谢谢陆医生。”
出了门,还听到细碎的声音传进来:“一点药都不用吃,还真是不常见。”
“那是人家有底气。
走吧,我还不想吃药了。”
“这回可以回家好好休息了。”
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