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他将东西整理好后,打开窗门在阳台上运动了一番,睡前运动会能让自己更有效的入睡。
过了半个多钟头,陆吾浑身冒着热气走了进来,脱下衣服去浴室洗了个热水澡。
洗完之后吹干头发走出浴室,坐在书桌面前又打开那本陈旧的笔记本写着,等到最后一个句号落笔,陆吾看了眼挂钟,已经十点半了。
陆吾起身走到窗边拉上窗帘后,拿起电话躺倒在了床上,自从上次签完合同将钱打到二叔的账户上后,就没跟家里联系过。
打开微信跟自己的二叔聊聊了爷爷的近况,听到爷爷最近身体调养比预期效果还要好,心底松了口气的同时也对将来的手术增添了一抹信心。
看了眼时间接近十二点了,陆吾关掉手机,将主灯熄灭留了一盏台灯后,闭上眼睛酝酿着睡意。
陆吾从有睡眠障碍开始,就发现自己不能再极度黑暗的条件下入睡,闭上眼睛就感觉周围幽暗的深渊涌来,将自己淹没,无法呼吸。
所以从那以后,他睡觉前都得在有灯光的环境下才能缓缓的进入浅睡眠。
长达两年多的时间让陆吾精神状态也渐渐适应了这样的睡眠习惯,尽量减少对身体的伤害,在他极强的自我调整能力下也能让身体的得到应有的放松和休息。
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早晨5:30,陆吾准时起床出门跑步,正好熟悉一下住处周围的环境,跑了一个小时待身体完全热开,又做了核心力量的基础训练后满身汗水的返回家中洗了个澡。
陆吾刚洗完还没来得及擦干身体,听力极其灵敏的他就在浴室中听到外边传来嗡,嗡,嗡的手机震动响声,连忙扯下条浴巾围在腰间,拿起毛巾挂到脖子上就走了出来。
他走到床头拿起手机按下接听键,听到电话里传来小霜的声音:
“陆老师,今天我们就一个行程,早上九点半到隆基商区的公司总部跟高层开会,月姐会有赖床的习惯,麻烦你叫醒它,这样也节省时间,我和璐姐会八点半准时到小区接你俩的!”
“好的,我知道了!”
说完挂起电话,拿起毛巾擦了擦湿漉漉的头发。
阳光透过落地窗照射在男人健硕的身躯上,紧实而又不夸张的肌肉下蕴藏着惊人的能量,后背上的伤疤随着手臂的摇摆在皮肤上舞动,散发着男性荷尔蒙的气息!
穿戴好衣服,陆吾转身离开了房间,顺着楼梯来到了楼月的房间外,轻轻的用手在房门上敲了敲,实木的门板发出咚咚的声响。
过了会陆吾竖立耳朵发现里面还是没有回应。
索性又稍微加大点力度,嗓音低沉地说道:“楼月,小霜说上午九点半要开会,八点半就到小区,现在都快八点了,你该起床了!”
这回卧室内终于响应楼月慵懒有沙哑的声音:“哎呀,知道了大叔!
!
!”
陆吾眼眸微垂,转身低头一笑就走下楼后,径直走向厨房。
等到收拾好,睡眼惺忪楼月刚打开房门就闻到一股浓郁的米香,走到楼梯中间她伸着脑袋看向基本未开过灶厨房,发现穿着黑色的短袖的陆吾,正在从白瓷锅中盛出煮好的米粥,走到了餐桌旁,抬头看到楼梯上的楼月,招呼着吃饭。
“马上八点半了,我只找到了大米和鸡蛋,先吃一口吧!”
,陆吾尽职尽责的说。
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