手机浏览器扫描二维码访问
“你真棒!”
跑步机对每个完成任务的人都会喊出一句童声鼓励。
棒你妹呀!
吴远几乎要瘫软在地上,一出跑步机便就地坐下。
一直闷头跑的印声也像大病初愈一样虚弱地坐在吴远身边。
“起来起来都起来!”
范阳活力四射地从跑步机上下来,对两个扶不起的大哥拍着手,“还要拉伸!”
“唉——哟,你让我们坐一会嘛!”
印声孩子般地耍赖。
“不行,这会影响血液循环,还会大屁股。”
范阳严正拒绝了印声的耍赖。
谁都不想跑后“大屁股”
,这等于刚才的一个小时白跑了。
两人又在范阳的演示下,跟着做了腿部、臀部、肩部和背部的拉伸。
“行了,三餐你们正常吃,多补充点蛋白质,不要太油腻。
明天开始力量训练,会连带教一个非常有用的招数。”
范阳给两人递去毛巾。
“终于……可以……过招了……”
印声夸张地喘着粗气说。
“十公里隔天一跑,为了加强你们的体能,二位看起来很虚呀。”
“老了老了,不中用了。”
印声摆摆手。
这时吴远听到一段久违的铃声,从他脱下的外套口袋里传来。
旋律非常熟悉,却有段时间没听到了。
是他的手机,连通外面世界的那部。
尽管平时也用它上网刷微博打游戏,可自从进入地宫以来,这部手机还是第一次接到电话。
吴远在口袋里一通好找,明明声源就在眼前,却摸不清口袋,不会又是什么推销骚扰电话吧?
找到了,屏幕上是一串固定电话的号码,吴远记得这个尾号。
他将声音关小,朝着范阳举了下手:“明天我请假。”
“去哪?”
印声马上凑上来问。
吴远揉揉发痒的断眉,说道:“精神病院。”
(大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM)
一代雇佣兵秦枫强力回归都市,打地痞,为美女做保镖,成就不一样的都市兵王...
顾家的男人没有活过三十岁的,为了续命,我娶回了一具尸体逆天改命。...
...
龙踞都市,管它风雨雷电,水深海浅,我自遨游九霄,脚踏八方!...
穷小子吕小驴平日靠抓黄鳝谋生,意外获得一只可遥控的金属小龙虾。寻找鱼群,打捞宝贝。从此,吕小驴走上了人生巅峰。大海,我来了。...
一代战神秦九州重归都市,为弥补遗憾,搅动风起云涌,以不败之资横行四方,诸天震颤。...