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提拉50公斤,很轻松。
来回十几次,肌肉只是略微有些酸涩。
将伊莎贝拉放下,罗伊准备找个地方测试一下自己现在的全方位综合能力。
不久的将来,也许就在未来几天,他就会去弄死赫尔克里的大哥,赫克托·马奎斯。
据那废物老三所说,赫克托·马奎斯大概有40多名手下,这些人手里都有枪,定然是场恶战。
罗伊必须要知道自己现在的身体机能,到底强化到了什么地步。
与伊莎贝拉分别。
罗伊驱车来到辖区内一家健身俱乐部。
这是一家综合健身俱乐部,里面不仅有市面上能见到的全部健身器材,还有用于格斗比赛的擂台。
不得不说,老美的健身文化和健身氛围确实是世界顶尖的,刚刚下午一点,健身房内就已经有很多人了。
他现场办了一张卡,来到器械区。
扫视一圈。
老黑,白男,拉丁裔,亚裔,整个区域几乎囊括了全世界绝大多数肤色的人种。
他们有的在使用哑铃练臂力,有的在器械上练背肌,有的在深蹲硬拉,练习腿部肌肉……
绝大多数人都是那种体格膘膀,身材魁梧的肌肉猛男,当然还有一些刚入坑的小白,肌肉线条不是很明显。
其中还有不少身体线条极其健硕的年轻女人在这里锻炼。
印象中,罗伊壳过一次专业健身女。
那是真踏马的有劲,尤其是腰腹力量和大腿内夹力量,真不是一般女人能比的,唯一不足的点,就是她们的身体太硬,手感不咋好,其他几乎全是满分。
有兴趣的小伙伴可以蹲健身房撩撩这种……
身穿宽大T恤运动裤的罗伊来到杠铃训练区,由于被宽大T恤和运动裤覆盖着几乎全部身体,现在的罗伊更像是一个刚入坑的小白,不显山不漏水。
一名全身肌肉极其发达的老黑映入罗伊眼帘,老黑正在深蹲硬拉。
来到老黑身前不远处,罗伊看了看杠铃杆两侧并排紧贴的杠铃片,心里估摸,大约有660磅,换算成公斤是300kg。
只见老黑身体半蹲,双手紧握杠铃,全身青筋暴起,肌肉外凸,面部表情狰狞,白牙紧咬,一声闷哼,足有300公斤重的杠铃缓缓离开地面。
“啊!
!
!”
老黑用尽全力坚持着,仅仅几秒钟,他的腿部就开始不受控制地颤抖起来,大腿两侧与胳膊上隆起的血管清晰可见。
身旁传来呱唧呱唧的掌声与口哨声。
不少与老黑一起训练的同伴们纷纷鼓起掌。
只坚持了几秒钟,老黑猛地松手。
杠铃‘咣当’一声砸落在软垫上。
老黑喘着粗气,身体开始爆汗,豆大的汗珠在其额头上形成,顺着脸颊上的沟壑流淌至下颚,滴落在地。
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