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第238章 夏日计划（第5页）

玛丽的训练理念侧重于提升球员的身体素质与球场上的即时反应，陈放对她的教学，最感兴趣。

“我对你的身体素质感到震撼，但也明白为什么会找我的原因，的确，越出色的身体素质，越容易遭受伤病侵扰。”

“人体的柔韧性会缓解甚至杜绝伤病，我的训练计划，会消除你在这方面的顾虑。”

“我会从核心力和起落这些细节上，给你重新树立一个对抗准则。”

陈放很满意，两位的专项领域，弥补了他的弱点和隐患。

“欢迎加入磐石！”

陈放没有犹豫，起身出了邀请。

“荣幸之极！”

“住处我已经为你们准备好了，我这边短暂的训练营结束，就可以正式开始。”

送走两人后，陈放去寻找威克，他正在场地布置训练器材，见到陈放来了，很高兴：“你真是精力旺盛，我本以为你会选择回去。”

“来了两个新伙计，我得招呼。”

陈放解释了句，随后就直奔主题。

“我得增肌了！”

威克仿佛早已预料到，他没有惊讶，而是很平静的道：“我一直在做这方面的准备，训练计划已经完成差不多了。”

“进度需要多久？”

陈放直抓核心。

“一年初见成效，完全体要两年，现在有营养师，这个进度还需看你的饮食自律。”

“我这边不用担心，我做好了吃苦的准备。”

“不过现在有5个训练师，我希望你们能内部协调，统一出一个大方案，并且有具体筹划的负责人。”

“这个卡尔跟我谈了，我们这边初步想法是卡尔牵头，新来的，他打算就这几天，沟通好。”

“这就对了，五个人的计划不要有冲突，全方位来提升我的能力。”

陈放想得很明白，五个是极限，他等于自己创建了一个学校，请了五个老师给他补课。

而至于会什么效果，以后又怎么推广成商业模式，那就看他这个小白鼠，怎么领悟。

做完这一切，陈放才离开磐石，往家赶。

到家后，意外的现路云来了。

“什么风，把路公子吹来了？”

陈放打趣道。

“别笑得这么开心，我是来跟你道别的。”

路云的话，让陈放愣住。

“是真的，可能家里觉得我现在变乖了，于是做出让我进入家族生意的决定。”

“那你大学不念了？”

“念，但我得回去一趟，以后见面的时间，就不多了。”

路云有些说不出的惆怅，他没想的变乖居然缩短了他享乐的周期。

“这是好事，得好好庆祝下。”

陈放压住内心的情绪，微笑道。

这顿饭，陈放做得很用心，所有人都来了，大家表面嘻嘻哈哈，但眼神里，难免流露出一丝哀愁。