手机浏览器扫描二维码访问
第45章旭日战法
回到学校,到了球场,居然看到孙乐贤正在捣鼓dV,凑了上去,问道:“这是要干嘛?”
吓得差点把dV掉地上的孙乐贤回头一看,便大怒:“怎么每次你都跟个鬼一样!
我要是心脏病死,一定是害的。”
“抱歉,抱歉,习惯了背后偷袭。”
“你这是要拍摄?”
陈放赶紧转移话题。
“废话,训练也要录像,事后复盘才有结论,你懂不懂?”
“有道理。
你搞吧,我先去忙别的。”
其实当看到陈放回来,大家都6续停了下来,因为本身今天就是要开始做针对性训练。
从开始知道对手是谁,就要开始重新调整训练的内容,但陈放脑海并没有太好的主意,毕竟他不是科班出身,所知道的,也是经过十几年的野球所得来的,在经历了南安这场比赛后,陈放对自己的战术素养和认知,也有了比较清晰的了解。
他喊孙乐贤来,未尝没有借助的念头,毕竟多个人,就多条思路。
“闪1?这鞋不错!
后卫靴!”
黄坚就看了一眼,马上夸道。
陈放颇为惊讶,瞧不出黄坚还是鞋品玩家,对于鞋,陈放自然有心上人,不过这个心上人还没出生,或则过于昂贵,只能按捺住内心,等以后再图。
“通过两场比赛,我现我们球队一些问题,马上就要跟附中打,我们得尽快弥补上。”
“现在我们先进行一个趣味性的全场训练。
五对五,有个限制,就是不能运球,只能通过传球来推进。”
“1o分一轮,每输1分十个俯卧撑。”
“现在我公布下分组。
杨杉,岳纲,刘风,夏文,白龙,你们五个一组。
薛冲,黄坚,文卉,胡飞,葛远,你们一组。
何朗,楼庆,你们2个做替补,随时上场。”
“这个训练的是你的视野和跑位,要迅出球,否则很容易被包夹,另外你的策应很重要,互相之间的关联性,要做到有效,大家打起精神来,这个训练是我们这个周末重点训练内容。”
拍着手,示意大家迅开始,然后陈放回到看台上,此刻孙乐贤正在那呆。
“你对战术有研究吗?”
孙乐贤警惕的回答:“很肤浅。”
陈放把手搭在孙乐贤肩上,轻笑:“别谦虚,跟你说个常识,电灯泡要亮,电压就要稳,一闪一闪很容易烧了电丝。”
本意是想表达战术就是电压,只有稳定的战术体系,才能支撑住比赛。
但孙乐贤听成威胁,瞪大眼睛惊恐:“你不是要拿电棍来电我吧。”
“我们没有心灵感应啊,你这理解能力。”
陈放拿起战术板,边画边问:“你看,如果我们要更多的攻防回合,那对手会怎么压制?”
五年前,他家破人亡,虎卧荒丘,潜伏爪牙忍受!五年后,他王者归来,发誓要让曾经负过他的人,全都下地狱!我叫王越,请多指教!...
本书设定为高武世界!非都市装逼文,慎点!)恭喜加入诸天名媛拼单群小乔小哥哥,人家身娇体柔,能打能抗!貂蝉我沉鱼落雁,可以召唤吕布放无双大招!武则天朕有雄兵百万,能助你横扫诸天!花木兰告诉我你想杀谁,二更别君三更回!诸天名媛小哥哥,请带上我们,一起装杯一起飞!!杨青时无奈,其实我真的只想做条安静的咸鱼...
作品重点描述智能机器人的故事,情节引人入胜。...
兵王易炫穿越到陌生的天元星域,在这个弱肉强食的星域,为了成就绝世强者,心比金坚,骨髓里蕴藏滔滔战意,披荆斩棘,跨遍血河,奇遇不断,桃,杀戮接踵而来,他勇闯绝地,一步一登天,最终成就无上神国本站为书迷更新无上神国最新章节,查看晨光熹微所撰玄幻无上神国的最新章节免费在线阅读。...
一直不温不火的十八线女星突然资源好到爆,广告接到手软,大IP一部一部找上门。所有人都认为她傍上大佬。孰不知,幕后大佬却是五岁小奶娃。小奶娃霸气发话,砸钱!给小爷使劲捧!剧组房车里,奶娃老爸霸道抵着她,这剧本谁让你接的?吻戏一律删。众粉丝抗议,一个吻戏都没有,合理吗?...
别人穿越要么是皇亲国戚!要么有贵人相助!冷月就比较牛逼,在穿越之后,摆在她面前的只有一具尚有余温尸体…强力忍术?稀有血继?不,那些都不是冷月现在该考虑的,现在她应该思考的问题只有一个…那就是该怎样在这查克拉(灵能)与科技并存的世界,伪装成死在自己眼前的这个少年,以求得生存的身份及避免被查水表。不过好在,她还有‘神树系统’相助。什么?忍术和血继都要我自己来抽?你已经是个成熟的系统了,应该学会自己搜...