好看吧

手机浏览器扫描二维码访问

第二十二章 强身锻体(第2页)

凡一平一下愣住,他还真的从未想过以后的事,思索良久之后,才开口道“我可能会先陪伴父母一段时间吧,然后在去玄黄大陆好好闯荡一番,你呢?”

“我可能是回天擎宗陪师傅吧,这么多年来,除了这次和师傅出来,我几乎都是待在雪落居;不过,要是有机会的话,我也想出去看看外面的世界。”

“那好啊,那到时候咱们可以一起,说不定还能闯出一番名声呢!”

沈清雪没有答话,静静的看着湛蓝的天空,想是在思考着什么!

凡一平也没去多问,闭上双眼,渐渐入睡。

休整一天后,两人早早的就来到峡谷等候,心中还有些小期待,好奇接下来的训练是什么。

不一会儿,祖龙玄圣手中提着两个竹筐,出现在他们的视野中。

“师傅,接下来我们将进行什么训练?这个竹筐是干嘛用的?”

祖龙玄圣将竹筐放至两人身前,解释道“接下来的一个月是负重奔跑,你们每天要负重奔跑十圈,这里面是三十斤,之后你们可以根据自身情况去调整负重量,同样不得使用源气,一个月之后,你们需要负重一百斤完成十圈,而且要在十个时辰内完成。”

两人也不多说,背起竹筐便跑了起来,起初还好,并没觉得有多困难,就有些小瞧这三十斤的难度,全力奔跑,但当跑到第六圈的时候,两人才发现不对劲。

持续性的压力让两人明白太小看这三十斤了,第七圈的时候,沈清雪便已经支撑不住,她本就只有十岁,自身体重比起背上的框也重不了多少,长时间的负荷将她的体力消耗殆尽,又不能使用源气,她实在无法坚持,此刻,她感觉背上的框犹如千斤,压得她喘不过气来,这是一个多月以来,沈清雪第一次打退堂鼓,她感觉自己,不可能坚持跑完十圈!

跑在前面的凡一平发现沈清雪的异样,停下脚步,关切道“你怎么了,是不是太重了?”

“没事,你先跑,我休息一会,随后就跟上!”

沈清雪瘫坐在地上,有气无力的说道。

然而,凡一平没有先走,也没有再开口,直接蹲下身子,将沈清雪框中的石头往自己框中挪。

“你干什么?”

沈清雪一脸诧异的问道。

“不说我们一起经历过生死,现在一起训练,我们就是一个整体,整体就应该互相帮助。

师傅只是说一个月之后我们需要负重一百斤,并没有要求我们今天一定要负重三十斤,我们可以根据情况自行调整重量,我帮你分担一点,先跑完剩下的路程。

今天,现实给我们上了一课,以后没亲自实践过,我们再也不能小看任何东西了!”

说着已经将沈清雪框中一半的石头挪到自己框中,将沈清雪扶起。

“我们慢慢跑,累了就歇会,时间过了不要紧,总能完成任务!”

凡一平依旧不断的鼓舞着沈清雪,他框中此时的重量是沈清雪的三倍,却始终不见一句泄气话。

两人跑跑停停,终于在历经八个时辰之后跑完十圈,回到洞府,两人直接躺在水桶之中睡去。

充分意识到自己对问题判断的失误,第二日,两人并没有增加重量,依旧负重三十斤,但在离六个时辰还差半柱香的时候,就完成了当日的任务。

接下来的日子,两人每天保持五斤的速度增加负重,只有九十五斤突破到一百斤的时候,经历了三天才完成任务,而这次,他们只花费了二十天的时间。

祖龙玄圣给他们放了三天的假,两人却是足足睡了三天。

热门小说推荐
校园超神学生

校园超神学生

金鳞岂是池中物,一遇风云便化龙。一次不可避免的打架让叶落获得了意外惊喜,从此他暗暗发誓,昨日你们玩弄我于股掌之间,明日我定让你们后悔终生。PS这一段时间坚持四更,分别在上午十点,十二点,下午的两点和三点,打赏加更另行安排!有变动会在章尾通知,多谢大家的支持啊!玉佩加一更,皇冠加十更,其他参照这个标准,加油。...

龙啸狂兵

龙啸狂兵

龙啸狂兵字数2890254  一腔热血,一双铁拳,彰显铁血男儿本色!至尊兵王重回都市,在一位漂亮风情的女老总手下做事,日子颇得乐趣,但是平静的生活却被一次意外绑架所打破,他被迫出手,暴打纨绔,猛拍局长,凶狠如狼,他是兵之王者,注定龙啸九天,笑傲花丛。...

功逆七界

功逆七界

极品废柴,初触太极,小试牛刀。探黒蛟谷,大战黒蛟阴阳对决,两仪境成。炼器?我第一次就引来了雷劫!炼丹?我炼出了会逃的灵丹!法阵坑人?我用法阵坑杀的人少说也有百万!法诀?我还是自创法诀的一代宗师呢!...

医妃当道:王爷不好惹

医妃当道:王爷不好惹

一朝穿越,她是两袖清风也就算了,偏偏还遇到了一个吃人不吐骨头的恶劣小王爷。一辆马车一匹马就诈了她四十两银子,这简直就是欺负她人生地不熟。可是屋漏偏逢连夜雨,穿越就债台高磊的秦沐瑶,还遇到了黑心老板,不声不响就送她进了军营,做了军医,这地方可是闹不好就要掉脑袋的,无亲无故的她只能想尽办法逃走了。就在此时,那个识破她身份的小王爷,笑眯眯对她伸出橄榄枝,要走可以,把我的钱还了,不然本王爷就要你一生。...

蜜爱深吻:权少豪宠小宝贝

蜜爱深吻:权少豪宠小宝贝

一场见不得光的契约结束,她又被他抓回身边,这一次成了人人羡慕的权太太。第二天早上,她扶着腰,请问权少,你是电动的吗?我是不是,你不是最清楚?他是商界帝王,却唯独对她霸道强宠索爱无度。前男友结婚,大总裁不爽,硬要带她去!外面风太大不方便出去,万一吹到别人怀里,我那么萌,别人是不会还的。他将她按在床上,...

非凡神主

非凡神主

逆天命,夺造化!少年惊天而出,天下谁与争锋!...

每日热搜小说推荐