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第44章 找六感炼呼吸（第1页）

徐扬帆迫不及待的投入到练习中，他希望尽快的把自己的力量提升上去，这样即使境界暂时上不去，自己战力也会有很大的提升。

使自己在打猎比拼和对敌中有比较大的优势。

呼吸训练需要一个非常安静的地方，徐扬帆想了想，还是到他经常去的那个山洞里边去，那里非常安静，也非常适合练习呼吸和其他的功法。

来到山洞，坐到水潭边，徐扬帆静静地思索了一会儿，开始按照师傅教给他的，练气法进行修炼。

静坐通过冥想，加强对自己意念的控制，通过意念控制能够调动全身的力量，增加对力量的承载。

这样就需要先锻炼“六感。”

六感及意感，眼感、口感，鼻感，耳感，体感。

意感是指凝气聚神，全神贯注，心无旁骛，力未动，意先行。

如何找到意感，空灵静坐是关键。

眼感，行力前目不转睛，目不斜视，可以目中无人；行力中眼观六路，察颜观色，辩清状态，辩清目标，聚精会神。

鼻感，是要分清各种气息，以息断物，以息断毒，以息断危，以息识人，呼吸与行气相协调，蕴力吸而助之，发力呼而强之，逆之则力不畅。

耳感，是方向标，耳听八方，判别状况，预判危机，听音识境，听音断物，听音断敌。

眼感：眼到手到，眼到力到，眼未到力也要到，睡眼力不畅，怒目力爆蓬，原目神志清。

体感：是试金石，感知用力经脉，感知气血状态，感知目标状况，感知自身状态，强化体感，激发潜能。

通过六感强化的力量训练，不知不觉中提高身体的整体力量，整体的承受力，整体的爆发力；局部的承受力，局部的爆发力。

通过各种有效的刺激不断提升器官和组织的力量，不断激发身体的力量容纳强度，打破身体的极限，突破自己的力量极限。

一花一世界，一叶一菩提。

一招一式追求极限，激发周身力量，提高整体力量。

徐扬帆在刘欣堂的不断提醒下，开始了修炼。