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第024章 身斋(第1页)

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时间如流水一般,缓缓前行。

一个月的时间说长不长,说短不短,但是对于现在的孟漓而言,纯粹从感觉上讲,这一个月就好像只是眨了一下眼,就过去了。

这一个月里,京城那边,再也没有莫名其妙的人过来打扰孟漓。

这一个月,孟漓把算有的时间和精力,都用在学习古文和理解《皇皇后土卷》中有关“心斋”

的内容上。

有梁欣这个贴身的古文老师在,孟漓的古文进步迅速,一个月时间,已经有了古文一阶的水准,已经有了独立阅读一些简易古文的能力。

理解《皇皇后土卷》,孟漓讲究一个“诵”

字。

这是他从学习古文中得来的妙法,所谓读书百遍,其义自现,就是这个道理。

口诵古卷多了,孟漓渐渐尝到了其中的妙处。

天岭中学后山那座凉亭,也不知道是什么年代修建的,因为后山有诸多鬼故事的传闻,所谓去后山的人很少,除了一些早恋的同学,基本上没人会到让人感觉很阴森的后山上去。

这一个月来,孟漓成了后山的常客,每天下午放学之后,他都会来此“发呆”

两小时。

见天色已经很暗了,天际的余晖已经从金色褪变成淡淡的霞红,孟漓拿起石桌上的纸张,折叠好之后放在口袋里。

吃了半个月清粥,此时的孟漓比以前更瘦了。

随便谁看见孟漓,都会联想到“皮包骨”

这个词汇。

不过孟漓身上却特别干净,干净的不像是生活在一个落后小镇上的人。

浑身上下,一尘不染,比那些有洁癖的人都要更干净。

从半月前,刚开始修行“身斋”

开始,孟漓不过是从饮食,还是起居,都讲究一个“净”

字。

梁欣昨天还半担心,半开玩笑地对孟漓说,他身上有了出尘的味道,差不多可以得道成仙了。

梁欣话中的意思,除了担心孟漓长期只喝清粥,会严重营养不良,弄坏身体之外,也道出了孟漓身上气质的转变。

身斋最核心的修行是“养气”

,以呼吸吐纳之术,在体内养成一股内息。

待到天际晚霞全部消失之时,孟漓面朝夕阳之向而坐,闭目纳气。

一吸一呼,一升一降之间,孟漓尽量让自己的气息按照长、深、匀、淡四字之决流转,让自己的意识,通过吐纳来掌控人体,尤其是腹内五脏的气血运转。

半个月的吐纳,让孟漓渐渐有了丹田意感。

丹田是滋生内息的窍穴,重中之重。

不过一刻钟,孟漓便收气起身,养气是长久之道,过犹不及。

每日一早一晚,朝阳未出,夕阳已落之时,各自吐纳一刻钟便足矣,待到时间长久,自然会水到渠成。

回到学校教师宿舍楼,一楼教数学的李老师正好在门口,见到孟漓就喊住了他。

“孟漓,下午有人打电话给你,是你们村的,说是你堂叔。”

堂叔?孟漓一下子明白,是村里的屠夫孟铁柱。

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