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第三十四章 辟谷（第2页）

晁蓉来到周淮床边施展灵气，分别在四个床角凝成四个灵阵，完成之后放心的拍了拍手，得意的插着小蛮腰，道：“嘻嘻，这样我们说话就不会打扰到周大哥了。”

“呜哇！

还厉害。”

“太棒了。”

一边整理桌面的众人一边敷衍的回应着晁蓉的小得意，同时发现了周淮放在桌面的积分球，检查之后甚是惊讶，他们四个人一天才四十五积分，而周淮一个人就八十积分了。

“我今天晚上不打算睡觉了，精神十足，感觉睡觉就是在浪费时间，我打算再去接一下单子，顺便巩固一下自身。”

说着，钟伟将一大块肉送入口中。

闻言，丁武看着手中的筷子，说道：“睡觉浪费时间，吃饭感觉也听挺浪费时间的，一日三餐，每一餐差不多一刻钟，单是吃饭就浪费了近半个时辰的时间，若是每天用这个时间修炼我们怕不是已经莲瓣镜五重了。”

叶枫也这么觉得，可是人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，饿着了也没法修炼呀，说到底还是得吃呀，想着，叶枫端起饭碗扒了几口。

“这个你们不用担心，到莲籽境就辟谷了。”

周淮的声音传来，众人回头望去，发现周淮睡眼朦胧的起床了，来到桌旁，指着床边的阵法问道：“这是谁布置的？”

话音刚落，晁蓉便立即举起手，喊道：“我我我！

是不是很厉害？”

说罢，她一脸期待的看向周淮，希望他真心的夸赞一下自己，如果像刚才那样敷衍的话那还是算了吧。

“这个阵法没布置好呀，四边都布置好了，就像起了四堵墙壁，可是上面不来个灵阵当天花板，它就不是密封的，你们说话的声音还是会传进来的。”

周淮不断的挑这眼前这座阵法的毛病，不过晁蓉一点都不生气，因为周淮不像键盘侠，只会嘴上说说，他一边挑剔的同时还在教她如何更加完美的布置好这一类阵法，虽然他不能布置灵阵，但他理解深呀。

毕竟他没法修炼，平时闲着没事就研究这些东西解闷，对这些没兴趣了就看看炼丹或者炼器的书籍，都不感兴趣那就看看兵器。

这一顿晚饭让晁蓉收获颇丰。

“周大哥，刚才你说到辟谷，那是什么？特殊的稻谷吗？”

叶枫好奇的问道。

刘馨解答说：“这个我知道，辟谷就是一种常用的养生方式，具体是不吃五谷……”

“并不是，”

周淮直接打断刘馨的言语，解释说：“辟谷就是什么也不吃，进入绝食状态。”

“哈？这人不得饿死吗？”

周淮的言论让众人各相发言，都觉得这不太可能，不吃东西难道吃灵气吗？比喝西北风还不靠谱。

听到吃灵气的时候，周淮立马插嘴说：“说对了，还真就是吃灵气。”

人吃进去的各种食物会被自身消化然后吸收，但并不是完全吸收，而是部分吸收，那些吸收不了的就会成为粪或者尿积累在人的身体内，这些东西会产生一种秽气，这种气在体内会影响修炼，使人无法踏入无法踏入仙境。

此外，吃食物消耗时间，消化食物也消耗时间，还消耗体力和精力，有着时间去消化，还不如进行适合自己的吐纳方式吸风饮露，然后让灵气在自己身体里游一整个大周天，让经脉被灵气淬炼变得更适应灵气不是更好吗？

“可是这感觉好离谱啊。”

众人感觉还是不太靠谱，特别是今天，累了一天了，饥肠辘辘，每个人都盼着吃饭。

此时争辩并没有意义，虽然他们对自己的言语深信不疑，但还是难以接受，遂道：“嘛！

等你们实力上去就知道了，建议你们莲灵境开始辟谷，莲灵境分为九重，前四重慢慢适应，后五重就要开始辟谷，如何在莲籽境前成功辟谷是最好的。”