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第58章 女流氓(第1页)

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“唔,看着也还行,不过你太白了点,再晒黑一点看上去更有男人味”

,千凝把腿上的mary抱起来放到桌上,一边绕过书桌朝余生走去。

余生点点头,他也觉得自己黑一点看上去会比较好看,就是晒不黑,他看着千凝走过来,果然千凝被他的身材吸引了!

要来投怀送抱了!

千凝赤着脚走在淡粉色的长毛地毯上,余生觉得千凝的每一步都像踩在他心上,挺起胸膛,微红着脸,张开双臂,等待千凝的到来……

千凝站定在余生面前,有些疑惑的看着他的姿势,接着就一手摸上余生的胸肌,还颠了颠,“嗯,挺大的,手感也不错”

余生的脸嗖的一下就红了,卧槽,不是都说东方女孩都很含蓄保守的吗?千凝一上来就袭胸,还用言语调戏他,好害羞!

千凝袭完胸,又捏捏余生的手臂,摸摸余生的腹肌,柔若无骨的小手在四处点火……摸完前面还不够,把余生翻了个面,又摸摸背部,余生的脸红的快要滴血了,千凝看得很仔细。

“其实上身整体来说,肌肉轮廓都有了,不过还有些欠缺,手臂的肱二头肌、三头肌练得不错,胸肌大是大了,可是不够硬,有点下垂呢,腹肌可以继续加强,线条突出些更性感。

唔,背的话就要加把劲了,三角肌、背阔肌、斜方肌,背部线条会让你看上去更壮实”

,千凝看着余生,一边点评一边用手指出相应的部位。

余生呆滞地听着千凝点评,这怎么跟想象中的投怀送抱完全不是一回事,他有一刹那差点以为千凝是自己找来的健身教练……

千凝抬手在余生眼前晃了晃,这孩子怎么突然就走神了呢,余生回过神来,脱口而出道,“你对我的身体没有别的想法吗?”

“哈?别的想法?没啦,刚刚都说完了,不过我看你下面挺细的这不太好啊”

,千凝的视线落在余生的下半身上,一本正经的说着。

余生立刻捂着下体,喊了一句,“啊,女流氓”

,就跑开了,留下千凝在原地懵比,我不就说他腿细嘛,怎么就成女流氓了。

余生跑回房间关上门,扑到被子上,“呜呜,千凝太坏了,竟然说人家下面细,好伤心哦,怎么可以说男人细嘛,太伤男人的自尊心了”

千凝回到书桌前,拿起笔结合余生的身体状况,给他写了份详细的健身计划,对于健身千凝也挺有心得的,虽然男女锻炼的方法和着重部位可能有些区别,不过她懂得原理,锻炼方法都是那几个,健身最重要还是贵在坚持和健康饮食。

写好后千凝看时间还早,就走到余生的房间门前敲门,余生有些别扭的来开门,千凝把计划交给余生,看余生看她的眼光有些哀怨,千凝想是不是自己刚刚点评的时候把他伤到了。

安慰道,“其实你已经挺好的了,可能我见过挺多好身材,所以眼光也比较严格,你按照我的计划来锻炼应该没问题的,你锻炼上肢的同时也不能忽略下肢的锻炼啊,你看你上身壮,可是腿那么细,线条就不好看了嘛,有不懂的到时可以问我啦”

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