手机浏览器扫描二维码访问
随着辅导的深入,卓一凡也慢慢放开了,不像刚开始那样畏首畏尾,班长长班长短的叫,慢慢的和班长们熟络起来!
有一天晚上,洪舟班长上哨去了,几个人就聊起了洪舟班长的往事!
这些事让卓一凡是很吃惊的,因为他只是听说过洪舟班长军事素质很好,但从来没有见过!
而且洪舟班长跑步那么快,比很多正常人都还快,如果不是班长们说起,他打死也想不到洪舟班长的跟腱居然断过。
洪舟班长新兵的时候就很优秀,这一点卓一凡非常清楚,当然是柱柱班长曾经告诉他的。
在新兵连的时候,柱柱班长经常用洪舟班长作为典型教育卓一凡。
可第二年以后的事情,卓一凡就不知道了。
洪舟班长第二年就参加了师里组织的尖子兵比武,参赛的科目是障碍,他以1分29秒32的成绩获得第三名,作为第二年兵,取得这样的成绩是非常不错的,师里的记录是1分26秒,军区记录是1分20秒,他还有上升空间。
为了鼓励他,师直属队给他立了三等功。
虽然取得了第三名,荣立了三等功,可是洪舟班长是很不服气地,他总结前面训练的经验,又开始了精细化的障碍训练。
每个障碍间需要几步最合适,每个障碍怎么通过,怎样折返,怎样分配体力......所有的动作都被他练得出神入化,在直属队测试时,他跑到了1分25秒的成绩。
看过他跑障碍的人都在感叹,那不是在跑障碍,而是在玩障碍,那是一种看表演的感觉。
第三年的时候,洪舟班长再次参加全师障碍比武,大家都在等着他把第一名扛回来!
预赛很正常,可就在正式比武那天,在最后一个障碍物跳下时,受伤了。
所有人在场的人都看到了那一幕,他飞身跳下,结果身体居然下蹲了,还险些摔倒,脸上的表情十分狰狞,大家心里很清楚,洪舟班长肯定是哪里受伤了,但洪舟班长没有停下,忍着剧痛冲过了终点线,最终成绩是1分28秒,名列第三。
到医院一检查,洪舟班长的跟腱断了,连医生都不敢相信,他是怎么完成最后的冲刺跑的!
师里的首长很重视洪舟班长的伤势,把洪舟班长转到了军区医院治疗,重新接上韧带!
当然,为了彰显洪舟班长的精神,师里不仅给他立了三等功,还准备树立军事训练标兵典型。
有过肌肉拉伤或是韧带拉伤的人都知道,那是非常痛的感觉,痛的连路都走不了的那种。
可洪舟班长硬是凭着毅力进行恢复性训练,每天坚持按照要求做康复训练,甚至自己偷偷的加量,本来应该是一年的恢复期,硬是被他缩短一半,不到半年后就恢复了正常行走。
就在大家都认为洪舟班长废了,不能再跑步、再进行剧烈运动时,洪舟班长又打破了大家的认知,他每天坚持跑步、拉伸、跑步、拉伸,反反复复,看的全连官兵都有些肉痛的感觉,最后居然又回到了障碍场上,虽然再也没有跑进过1分30秒,但所有人都是发自内心深处地敬佩他。
卓一凡听了以后是难以想像的,直到他有几次肌肉拉伤、韧带拉伤时,他才真正意义的体会到洪舟班长到底有多么的强悍!
再后来,卓一凡也遇到了韧带断裂的人,他们可没有洪舟班长的勇气和毅力,有的再也没有上过训练场,评残离开,有的甚至留下了隐疾,连走路姿势都变了形!
喜欢一凡不凡请大家收藏:()一凡不凡
溺爱无比的老妈,双胞胎哥姐,无耻老头子。开放的服装,超短丝袜,这些让唐晨凌乱了。为爱痴狂,搞个暗器居然穿越了,从此唐晨同学杯具了。他能找回自我,重振唐门吗?O∩∩O...
都市爽文弹指碎星辰,鲸吞噬星河,九重天境大修士齐文重生都市,从小小的平凡世界杀向星辰大海的故事...
作者芒果味蛋挞的经典小说毒医天下丑妃要逆天最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说她是21世纪的天才神医,一朝穿成了将军府集万千宠爱的嫡小姐,锦衣玉食身份尊贵,就是越长越丑!让她万分汗颜!本以为她可以顺遂过完这一生,谁曾想温柔丈夫和貌美义姐竟联手陷害将军府!一夜之间,将军府满门被斩,父兄惨死,自己也落了一尸两命的下场!真是可叹可悲!好在上天垂帘,让她重活一世。这一世,她不仅要护住爱她宠她的父兄亲人,还要将那对渣男贱女踩进烂泥里!渣男故技重施?她将计就计,让他名声尽毁!渣女绿茶上...
...
因为游戏轮盘,马云瑞失忆被拐成了上门女婿。也因为游戏轮盘,马云瑞逆袭反击,横扫一切叽叽歪歪。不服咱就淦,看我怕过谁!...
穿成相府门下小透明的庶女一枚各种坑姐戏码一一上演要闹请随意,姐自逍遥去玉珠握在手,种花种地绝不愁...