手机浏览器扫描二维码访问
了,血脉就不通了,心里头那个急啊,就像堵车时的你,烦躁得直想拍方向盘。
结果呢,心脏下面就开始“咚咚咚”
地敲鼓了,一股气猛地冲上来,喘得跟拉风箱似的。
喉咙干得像沙漠,还老爱打嗝,有时候气一不顺,吓得自己直哆嗦。
所以啊,保持心情愉悦,适量运动,让心脏血管畅通无阻,才是正道。
再来说说肝脏,这家伙要是“痹”
了,晚上可就睡不好觉了,老做噩梦,一惊一乍的。
而且啊,还特别能喝水,喝完就尿,感觉自己成了个水循环站。
更奇怪的是,总觉得胸口有东西压着,像是怀里揣了个大石头。
朋友们,养肝护肝,少熬夜,少生气,让肝脏也享受一下宁静的夜晚吧!
肾脏要是“痹”
了,那就更有趣了,它会让你感觉肚子老是胀鼓鼓的,走路的时候屁股都快成了你的第二个脚跟了,脊柱也直不起来,感觉头都要顶到天花板了。
这可不是开玩笑,肾主水液代谢,一旦出问题,全身都会受影响。
所以啊,多吃黑色食物,比如黑芝麻、黑豆,给肾脏加点油,让它好好工作。
脾脏这位老兄要是“痹”
了,那可就惨了,四肢无力,软绵绵的,像是被抽走了筋骨。
咳嗽起来还伴有呕吐,吐出来的都是酸水,感觉整个身体都被堵住了。
这就像是身体里的交通大堵塞,需要疏通一下了。
健脾和胃,多吃黄色食物,比如南瓜、小米,让脾脏恢复活力,身体才能顺畅起来。
还有啊,肠道也会得“痹”
,这叫做肠痹。
症状嘛,就是老想喝水,但喝完又排不出来,肚子里面还咕噜咕噜地响,像是在开音乐会。
时不时还来个腹泻,真是让人头疼。
这时候啊,得注意饮食卫生,多吃富含纤维的食物,促进肠道蠕动,让肠道恢复健康。
最后说说胞痹,这个就比较私密了,说的是膀胱和子宫附近的问题。
得了胞痹的人啊,一按小肚子就疼得要命,像是被热水烫了一样。
小便也不顺畅了,滴滴答答的,有时候还会流鼻涕,这可真是“内外兼修”
啊!
不过别担心,保持良好的生活习惯,多喝水,多排尿,注意个人卫生,胞痹也会绕道走的。
总的来说啊,这“凡痹”
虽然听起来挺吓人的,但只要我们平时多注意保养身体,养成良好的生活习惯和饮食习惯就能有效预防。
毕竟嘛身体是革命的本钱嘛!
说起这中医里的“阴气”
,简直就是咱们身体里的温柔小秘书,得好好伺候着。
你想啊,这阴气要是安安静静地待着,咱们的精神头儿就像被藏进了保险箱,稳稳当当,神清气爽。
可一旦它躁动起来,嘿,那就跟家里来了熊孩子似的,到处捣乱,咱们的精气神儿就得跟着遭殃,慢慢就耗没了。
说到吃,咱们老祖宗有句话:“饮食自倍,肠胃乃伤。”
这可不是吓唬人,你想象一下,肚子就那么大个地儿,你非得塞进去两倍的食物,它不得抗议嘛!
枪王之王任务失败回归都市,然而,等待他的却是相恋八年女友的背叛同学的奚落,甚至,就连保安都瞧他不起峰哥的脸也是你们这群人打的起的?...
丹道宗师一夜之间成了两个小豆丁的娘亲??来人啊额不对,来孩啊重生到异地大陆,看丹道宗师如何带领小豆包成为首富!...
重生之医手遮天车祸醒来,林修远发现自己已是医仙重生,不但被人扣了一个吃软饭的称号,还多了一个美若天仙的妻子!...
三爷你就像本书,一看你,我就想睡。辛艾挖空心思,终于勾搭上权倾明都的简三爷。一朝承欢,百般算计,只为找到失踪的姐姐。三月后,他丢来一张支票我腻了。她赤身爬起,眼底酸涩,笑容灿烂好,那我滚远点。再相遇,她对他视若无睹,他将她压在墙上睡过那么多次,怎么,转身就不认了?...
赵冬得到了一枚储物戒,在仙人手里只能当仓库的储物戒到了赵冬的手里,却被他发挥的淋漓尽致,成了防身赚钱泡妞的无上利器。一枚储物戒无敌伴终身...
茅山派第十二代掌门明志,在鬼门关大开的一天,被卷入旋涡而来到异世界。爱冒险的他协着绝世秘笈来到这个世界,无疑是给了他最好的展示空间。魔法?没用实用价值的障眼法而已。武士?就算是再厉害的蚂蚁穿上自认为最坚硬的铠甲,还不一样一脚踩死!魔兽?幻兽?宠物罢了。盗贼?精灵?龙族?切,女的收进后宫,男的全作奴才!种马怎么了?无敌怎么了?yy怎么了?不是主角太厉害,只是别人太弱了而已。...