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贺南楼指了指他放在床头的香炉,“我点了点香薰精油。
你晚上睡觉,可以起到助眠的作用,而且不会有副作用。”
乔安年走近,凑近香炉闻了闻,果然花香的气味更浓郁了一些。
乔安年吃了一惊,他抬起头,“你一个小学生,为什么懂这么多?你该不会是天天蹲守在直播间,被骗钱了吧?”
还熏香精油!
这也未免太精致了。
他活了三十多岁,都不知道有这种东西的存在!
贺南楼前世睡眠不好,所有能够让自己入睡的方式,他都尝试过。
安|眠药|片、褪黑素,睡前冥想,轻音乐……
药物有副作用,冥想跟轻音乐这些助眠的手段收效甚微而所耗时间太长,他没有这个耐性。
只有助眠的精油,效果不错,而且几乎没什么副作用。
他之前之所以没有给乔安年用安神的精油,是因为人只好还是在最自然的状况下睡着。
否则一旦人体习惯精油的香气,时间一长,未必会有一开始的效果,反而容
易加重对方的焦虑。
“查资料的时候查到的。
先试试效果。”
贺南楼上一世的精油都是秘书或者是顾堇给他带的,他自己对精油还真的没什么研究。
他是以上一世的记忆为主,加上部分资料为辅,最后决定买的这一款精油。
别说,躺在床上,鼻尖萦绕着淡淡的睡莲香,心情还真就没焦虑了。
睡莲的花香太好闻了,根本匀不出心思再想别的。
乔安年渐渐的有了睡意,“你这一瓶多少钱啊?”
“不贵。”
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