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第三十九章 体质（第1页）

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和辣馍棍于一起聊了会天，泡了泡澡之后，张逸飞身上的疲乏去了一些，但是因为热水浸身的关系，也更加有了困意。

擦干身上，穿上别人送来的干净衣物，张逸飞三人就离开了这专属的澡堂子，和女人们一起回了宿舍区。

回去之后他打发走了所有人，然后在自己大床上睡了个安生觉。

接下来的几天他几乎都没有出去，就在练习——反正厂子里安保力量暂时足够，那些乱民们不知道为什么一直也没有形成过什么大规模的组织，零散的人员的话，三五十个根本进不了厂子周围，所以他这些天过得非常安闲。

中间一次也没出去过，一天极限锻炼八个小时左右，偶尔打个电话给二叔家里，确定没事儿之后，剩下的时间都比较闲。

有时候他会学习一下厂子里的管理流程，顺便照看下厂子的生产运作情况，除了货源和屠宰那边，一切正常。

货源供应不足本身也是预料之中的事情——本身这厂子就是做肉食生意的，鸡肉鸭肉和猪肉是占据9成以上份额的肉类，偶尔也弄点其他肉类，比如原先的牛肉干什么的，但是不多。

不过无论哪样肉类，其实最根本的货源都在村镇上面，市区是有养殖场不错，但是少——肉类的供应源头主要还是农村和乡镇。

进货渠道流程大概就是农村弄到镇子上，镇子弄进县城里面，然后他们再找专门的人去县城里采集货物。

但是现在农村方面很多养殖场根本不再卖货，这源头中断了供应，那些采集点和供货渠道自然也是断了货。

好在张逸飞这个肉食厂是个大型加工厂，本身有定点供应的养殖场，这些定点供应渠道都是临近村镇的关系户，渠道好摸，顺藤摸瓜的找过去，晓之以理动之以武他们自然也不敢不卖。

有了这个渠道厂子也算还没彻底中断货源，而且冷库里的藏货也不少，暂时运作还是没问题的。

不过少了采集点的货物供应，早晚吃紧——这事儿组织没下达明确命令之前张逸飞也懒得处理，毕竟他现在有更重要的事情忙活，如果下去找人跑点的话，人手不足，亲自去的话，又太耽误时间。

所以，他闲暇下来的时间就暂时只能盯住厂内的正常运转——同时也让辣馍那边加快召集人手，以后的很多事情，都要人手去做，而且现在这个社会情况，很多事情如果不想亲力亲为的话，那需要的人手和力量就更多了。

辣馍在忙活厂里的武装人手，棍于则打到厂内工人基层之中，凭借手段还有身份——他的身份还是能让人主动凑上去拍马屁的，以及敏锐的观察力，在工人之中现在也算吃得开，相信用不了多久，他就能把所有工厂里的人事构造和暗流给摸个一清二楚了。

至于老葛那边，那改装的发动机在第四天的时候就送来了，跟张逸飞想象的差不多，而且在老葛送来发动机之后，先前他让别人改造的一些健身器械，也都一一做好送了过来。

在运送这些东西进仓库的时候，老葛尤其是细心的棍于都发现了一些端倪——毕竟这些东西太惹眼了，什么半吨多重的杠铃啊什么的根本不是常人用的东西，而张逸飞又天天窝在里面不出来，他们心下肯定感觉到了奇怪，但是非常有默契的并没有多问什么。

私底下的猜想没有表明，甚至这些事情那些拉货和负责这块的手下，也都有想法。

这些都是无可避免的，毕竟事情太过于反常了——只不过敢问的都没问，剩下的是根本问都不敢问的。

于是事情就这么古怪的平静了下来。

张逸飞更不会过多的提及。

器械凑齐之后，他就仍旧在里面每天坚持不懈的锻炼，前后十几天下来，他的整个体能，直接比先前强大了七八成。

这个强大是全面的强大，包括神经反射能力，身体各处的力量，力量中的爆发力和动力性力量等一切。

对于这个成果张逸飞还是比较满意的，这比他想象的还要快一些——本来就光说手臂力量里面的动力性力量卧推，其实15分钟的训练包括吃饭补充体力，一共就得25分钟，一次才能提高20公斤左右，他最早的卧推是470公斤，其实20这个数字连470的二十分之一都不到。

一天就算用接近1个小时时间，去专门训练这一项，提升都不到二十分之一，十几天下来也顶多提升个七八成，更何况后面还掺杂了很多其他东西——单项锻炼有时候分配不到50分钟的时间。

不过好在他后来也找到了一些更高效率的锻炼方法，器材也更齐全了，效率自然有了些提升——比如后来他练力量的时候，嘴里就不自觉的嚼着点东西，虽然这可能导致他未练满15分钟就提前增加了力量从而中断极限训练只能中途加重，但总归是快了点；再比如练神经反射速度的时候，不是特别消耗体力，就不用补充餐饮。

如此十几天下来，他紧赶慢赶，才把运动能力整体而全面的提高七八成。

不过这些提高并没有给张逸飞带来过多的兴奋，因为他随着锻炼的深入，发现了一个很致命的问题。

体质问题。

体质，就是身体的结实程度，表现在战斗方面——就是抗击打能力。

这些天的锻炼虽然让他肌肉紧绷密实了，抗击打能力会增强——就好像拳击手肯定比普通人耐打得多一样。

但是这个增强十分有限，太容易达到瓶颈了。