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第22章 特训进行时（第3页）

宥则开口道：“噗哩，小精市，冥想听说过没？”

从来没听过的幸村摇了摇头。

已经有预料的宥继续认真解释：“冥想，也就是meditation，它指的是禅修的意思，是实现入定的一项技法和途径，把心、意、灵完全专注在原始之初之中，最终目的在于把人引导到解脱的境界。

冥想者通过冥想来制服心灵，并超脱物质欲念，感受到和原始动因直接沟通。”

“并且已经有研究表明，经常冥想能促进大脑某些区域灰质密度的增加，大脑灰质主要是神经元的细胞体。

也就是说它能够让你控制精神力的同时增强精神力。”

（我表示没听懂啊！

）

“看到眼前的瀑布没有，你接下来需要做的就是在瀑布下面冥想入定。”

宥严肃地注视着幸村，语气是前所未有的认真。

“而经过半个月的训练，精市你的体魄已经能够经受瀑布的洗礼。”

看着眼前飞流直下的瀑布，幸村想起了宥先前提及的疾病，深吸一口气，只说了一句：“想要抓住胜利，想要一辈子抓住网球，付出相应的辛苦也是理所当然的。”

随后缓缓脱去上衣，选择在瀑布正下方，迎接水流的冲击。

如果面对的是未知的，会让我失去网球的疾病，那我宁愿选择与已知的自然做抗争！

巨大的水花不断从幸村头顶倾泻，水流在他从未显露的莹白精瘦的腹肌上滑落，紫蓝色的发丝湿漉漉地紧贴着他赤裸的背，而他的面上却是从未有过的祥和平静。

（阿巴阿巴，（￣￢￣*）流口水……）

而站在岸边的宥始终注视着幸村，然后轻笑了一声，

曾经的小跟屁虫长大啦……

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