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第44章 训练(第2页)

看见两人的裙子,指着门口说:“你们俩去那,那里有运动的衣服。”

弥海砂点点头,拉着何恬往那边走去,又是一个大商场,何恬轻车熟路的找到了衣服,出来时发现弥海砂不仅穿了运动衣还带了防护的东西。

弥父看见何恬没有穿护具,有些生气:“你为什么不穿防具,准备逃脱练习吗?”

何恬根本不知道什么练习,所以不作答,弥海砂说道:“父亲,小妹身体不好,不想练就别让她练了。”

弥父哼了一声说道:“何恬,站我身边来。”

何恬走到弥父身边站定,谨慎的望着弥父,结果弥父只是摸了摸何恬的头,说:“小恬,爸爸说过你身体不好可以不练,但一定要帮助姐姐知道吗?”

何恬看着反应奇怪的弥父,默默点头。

弥父转过身,说:“好了,开始训练,海砂跑两千米,做五十深蹲,五十次拳击,十场格斗,做不做的到!”

弥海砂望着何恬似乎妥协般说道:“可以!”

说完在跑步机上跑了起来。

何恬自认为跑一千米都会很累,更何况还有其他的附加。

何恬劝道:“父亲,这是不是太难了,做这么多运动海砂的身体受不住的。”

弥父听到这,笑了一下,说道:“小恬果然是好孩子,你还记得爸爸说过什么吗?”

弥父望向何恬,何恬想起弥父刚刚的一句不着头脑的话,突然明白了是什么意思。

何恬咬咬牙,踏上跑步机,小v在肩头对何恬说:“恬恬,我帮你。”

小v正准备释放金手指,被何恬拒绝了,说道:“小v,我有一种预感,这里绝对不是最艰难的时候,金手指等等吧。”

小v点点头,站在跑步机上看着数字,弥父已经把何恬和海砂的跑步数都调到了1ooo,何恬开匀速跑,才开始的时候,还是能跟上的,越到后面何恬越累,甚至有停下来走的想法,当何恬走的时候,弥父就把海砂的跑步机提速,海砂不得不加快速度。

卑鄙!

何恬看见了,不敢停下,一千米终于跑完了,何恬走下跑步机躺在一边的沙发上。

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