好看吧

手机浏览器扫描二维码访问

第6章(第1页)

再说了,国有国法,校有校规,他就不信傅晋雨还能在军训期间把他给吃了。

“既然大家都不后悔,那我们就开始今天的训练吧。”

傅晋雨道。

把情况大概说了以后,训练正式开始,他们从最基础的军姿开始练起。

最近几天的气温都有三十七八度,地表温度更是能达到四十多度。

段衍风觉得自己现在仿佛是在蒸桑拿,但是只要侧头看一看操场上其他还需要跑动的方阵,就会觉得国旗仪仗队实在是太轻松,毕竟他们只要站着就好了。

太阳从东边慢慢升到头顶,塑胶跑道的温度也越来越热。

熬过了最开始的一段,段衍风已经进入到了神游的阶段。

小腿已经开始发酸,肩膀因为绷着劲儿有些难受,整个脚掌不知道怎么了又热又痛。

“头,”

傅晋雨突然伸手,捏住段衍风的下巴微微用力往上抬,“摆正。

下巴往里收一收。”

满天飞的思绪收回来,段衍风睁大了眼睛盯着正对自己“上下其手”

的傅晋雨。

“表情自然一点儿,”

傅晋雨提醒道,然后继续帮人纠正站姿,“肩膀不要绷着,往后伸展把后背挺起来,双臂自然下垂,手指并拢,中指紧贴于裤缝。”

“还有你这个腿,脚跟并拢,双脚脚尖分开六十度。

尽量用前脚掌发力,不要把自身全部的重量都放到脚跟上。”

段衍风按照傅晋雨说的照做,提起自己的后脚跟,将身体的重心挪动到前脚掌上。

哇塞!

他和傅晋雨一样高了耶!

“我是让你挪重心,不是让你垫脚,给我缩回去。”

傅晋雨一手按着段衍风的脑袋,把这个正在生长的小树苗压了回去。

他转头对着方阵里的其他人说:“大家都听到我说的话了吗,按照我所说的调整自己的站姿。

标准的军姿是不会觉得累。”

段小树苗哼了一声,不过也没说啥。

按照傅晋雨的指导,他确实比刚才轻松了不少。

t大的军训还算是比较人性化,学校选择在校园里面训练,这样做的好处就是午饭可以吃学校里的饭菜、睡觉还可以睡学校里的床。

结束了一个上午的训练,段衍风他们宿舍决定好好补补身子,于是在操场上的时候就定好了外卖,回宿舍的路上正好拿到楼上去。

“还点烤串儿,小心和去年一样吃进医院里。”

“我去,”

段衍风被身后突然出现的声音吓得一个激灵,手机都差点儿被他扔出去。

“傅晋雨你有病吧,怎么还偷窥别人手机呢!”

“你那大屏幕,从三米开外就能看见。”

傅晋雨拧开他的保温杯,淡定地喝了一口,道:“我过来只是为了提醒你一句,下午别穿这双鞋了。”

热门小说推荐
唐朝好医生

唐朝好医生

王平安,现代中医世家的子弟,一次偶然机遇下,他的灵魂穿越到了唐朝,那个中华医学大放光彩,同时开始向世界传播的辉煌时代---------------中华传统医学博大精深,以阴阳五行为理论基础,用望闻问切,四诊合参的方法,探求病因,依靠辨证论治原则,制定汗吐下和温清补消等治法,使用中药针灸推拿按摩拔罐气功食疗等多种治疗手段,使人体达到阴阳调和而康复。中华传统医学是中华民族的宝贵财富,为中华民族的繁衍昌盛做出了巨大贡献。...

都市无敌仙尊

都市无敌仙尊

莫云,曾经仙界最强的雷云战尊,叱咤仙界,所向无敌。未曾想,在一次修炼时被人偷袭,重生到一个胆小怕事,性格懦弱的私生子身上。ampldquo骚年,就让本尊纠正你错误的人生吧!amprdquo无敌仙尊驰骋都市,重启牛逼闪闪的人生!财富手中握,美人怀里揉,敌人脚下踩!ampldquo待本尊重回仙界,搅你个天翻地覆!amprdquo...

神级武魂吞噬系统

神级武魂吞噬系统

叮!唐四获得神级武魂吞噬系统,神级魂环快到碗里来,百万年魂环往边上站一站,现在没空理你,万年魂环带着你的兄弟姐妹先去长一长,哥可是有原则的人。...

修心录

修心录

一念万法一剑破天修心录...

祸害大清

祸害大清

卢一峰是我大清第一祸害!不杀此贼,朕誓不为人!某个自称在一天之中射死三百一十八只兔子而被誉为兔子终结者的小麻子如是说。卢一峰是个大祸害!这个祸害不除,我们大清永无宁日。包衣奴才和铁杆汉奸们都如是说。卢一峰就是祸国殃民的千古奸臣典范,吃着我大清的禄米,拿着我大清的薪俸,可是每干一件事,都是为了挖我们大清王朝的墙根,掘我们大清王朝的屋基,祸害我们大清王朝的每一位良善臣民,忠心奴才!强烈建议当局给这个奸臣贼子铸一座跪像,跪到我大清太祖太宗陵前,让我们大清子民鞭笞唾骂!某个无比吹捧大清酋长的清史砖家痛哭流涕的这么说。卢胖子是好人。普通老百姓这么说。祸害一群120675695二群71488590狼友群4568159(已满)狼友二群139884917...

每日热搜小说推荐